1. Krysantemum: Skarp, søt og bitter smak, litt kald i naturen. Den fordriver vind, renser varme, avgifter og forbedrer synet. For svimmelhet, hodepine, røde og hovne øyne forårsaket av varmeindusert forkjølelse eller overdreven leverild, brygg en kopp krysantemumte å drikke.
2. Kaprifol: Søt og kald i naturen, den fjerner varme og avgifter kroppen. Ved sår hals eller varme-toksisk diaré, drikk et avkok av kaprifol som te; effekten bør merkes innen en dag. Ved varmeutslett hos spedbarn, kok kaprifol til et konsentrert avkok, dypp en bomullsdott i det og tørk forsiktig det berørte området gjentatte ganger; forbedring bør sees innen en dag.
3. Gojibær: De har en søt smak og er nøytrale i sin natur. De gir næring til nyrene, fukter lungene, styrker leveren og forbedrer synet.Ved kronisk atrofisk gastritt, ta en passende mengde Ningxia gojibær, vask dem grundig, tørk dem, knus dem og del dem opp i porsjoner. Spis 20 g daglig fordelt på to doser på tom mage. En behandlingskur varer i to måneder; avbryt all annen kinesisk og vestlig medisinering i denne perioden. For eldre personer som opplever tørr munn om natten, ta 30 g gojibær,Vask dem grundig med vann, tygg dem og spis dem før sengetid. Effekten merkes vanligvis etter 10 dager. For mannlig infertilitet, ta 15 g gojibær, vask dem grundig med vann, tygg dem grundig og svelg dem hver kveld. En behandlingskur varer i to måneder; avstå fra seksuell aktivitet i denne perioden.
4. Coixfrø: Søt og mild smak, litt kald i naturen. Det fremmer diurese, drenerer fuktighet, styrker milten, renser varme og utdriver pus. I fuktige årstider eller i fuktige regioner, kok coixfrø til suppe for konsum. På grunn av sin kjølige natur, bør de med yang-mangel som lett føler seg kalde, unngå langvarig bruk.
5. Amerikansk ginseng: Bitter og litt søt i smaken, kald i naturen. Den fyller på qi, nærer yin, renser ild og genererer væsker. Etter å ha vært oppe sent, opplever mange tørr munn, svimmelhet, sår hals og hoste. Å drikke en kopp amerikansk ginsengte på dette tidspunktet kan stimulere spyttproduksjonen. På grunn av sin kalde natur bør personer med svak milt og mage unngå overdreven inntak.
6. Salvia miltiorrhiza: Bitter og litt kald i naturen, fremmer blodsirkulasjonen, fjerner blodstagnasjon, kjøler blodet for å løse opp abscesser, nærer blodet og beroliger ånden. Mal en passende mengde til pulver og ta med en liten kopp varm vin eller lett saltet vann før sengetid. Det er effektivt mot ulike menstruasjonsforstyrrelser, men bør unngås av gravide og de som har menstruasjon.
7. Mugwortblader: Bitter og skarp i smaken, varm i naturen. De varmer meridianene for å stoppe blødninger, fjerner kulde for å lindre smerter, eliminerer fuktighet for å lindre kløe og stabiliserer graviditeten.Ved vind-kulde-indusert hoste, røyk fotene med mugwort-blader. Ved hudbyller, tenn den ene enden av en mugwort-pinne og røyk det berørte området fra 3–5 cm avstand, en gang daglig i 10 minutter. Ved magesmerter, bland en passende mengde mugwort-blader med et egg, rør godt, stek til det er halvkokt, tilsett tilstrekkelig vann og kok opp. Spis både restene og væsken tre ganger daglig.
8. Malt: Søt og nøytral i naturen, hjelper fordøyelsen og harmoniserer midtre brenner. For barns fordøyelsesbesvær kan maltavkok drikkes som te; for kvinner som ammer spedbarn, kan maltavkok tas oralt.
9. Luo Han Guo (munkfrukt): Søt og sur i smaken, kjølig i naturen, renser varme og kjøler blodet, genererer væske og lindrer hoste, smører tarmene og utdriver giftstoffer, mykgjør huden og forbedrer hudfargen, fukter lungene og omdanner slim.Luo Han Guo kan avkokes, trekkes som te eller tygges direkte. Ta to ganger daglig, ca. 10 g per porsjon.
10. Tørket mandarinskall: Skarp og bitter smak, varm i naturen. Den regulerer qi, harmoniserer midtre brenner, fjerner fuktighet og omdanner slim. Ved vedvarende hoste med tynt, hvitt slim, trekk tørket mandarinskall i vann for inntak.
11. Granatepleskall: Sur og snerpende i smaken, varm i naturen. Den har en snerpende effekt på tarmene som stopper diaré, og stopper diaré for å konsolidere kollaps. Etter å ha spist granatepler, vask, tørk og samle skallet. Når familiemedlemmer opplever symptomer på diaré, kok skallet med brunt sukker i vann for å drikke, noe som gir gunstige terapeutiske resultater.
12. Maisfibre: De er søte og nøytrale i naturen, fremmer diurese, renser varme og regulerer lever- og galleblærefunksjonene. For pasienter med kronisk nefritt, ta 50 g tørkede maisfibre, tilsett 600 ml varmt vann og la det småkoke i 20–30 minutter. Når det er redusert til 300–400 ml, sil det og drikk det en gang daglig eller i flere doser.Ved blødende tannkjøtt, la 50 g maisfibre trekke i en termosflaske med kokende vann, dekk til og la trekke i ca. 10 minutter. Drikk i oppdelte doser gjennom dagen, én tilberedning daglig, i en syv dagers kur. Ved diabetes, kok opp 30 g maisfibre daglig, og drikk tilberedningen i to oppdelte doser morgen og kveld. Effekten observeres vanligvis innen to til fire måneder.Kyllingmage: Den har en søt smak og er nøytral i sin natur. Den hjelper fordøyelsen, eliminerer matstagnasjon, utdriver steiner og reduserer urinfrekvensen. Ved oppblåsthet, forstoppelse eller fordøyelsesbesvær hos barn kan soltørket kyllingmage stekes, knuses og kokes sammen med hagtornbær for konsum. Alternativt kan du male kyllingmage og kinesisk yam til et fint pulver, og deretter koke det sammen med japonica-ris som grøt.