ヨモギは経絡を温め出血を止める家庭で常備すべき13種類の常用漢方薬
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1、菊花:辛味・甘味・苦味を帯び、性質は微寒。風邪を散らし熱を清め、解毒・目の疲れを癒す効果がある。熱による風邪や肝火盛で起こるめまい・頭痛・目の充血・腫れなどの症状には、菊花茶を1杯淹れて飲むと良い。
2、スイカズラ(金銀花):味は甘く性質は寒性で、熱を冷まし解毒する作用があります。喉の腫れや痛み、熱毒による下痢などの症状には、スイカズラを煎じたお茶を代用し、1日で効果が現れます。赤ちゃんのあせもには、スイカズラを濃く煎じた汁を綿球に浸し、患部を優しく繰り返し拭くと、1日で効果が現れます。
3、クコの実:味は甘く性質は平穏で、腎を滋養し肺を潤し、肝を補い目を明晰にする効果がある。慢性萎縮性胃炎患者は、寧夏枸杞子を適量取り、水で洗い、乾燥させ、砕いて小分けにする。毎日20グラムを2回に分けて空腹時に服用し、2ヶ月を1コースとする。服薬中は他の漢方薬・西洋薬を中止すること。高齢者の夜間口渇症には、枸杞子30グラムを水で洗い、就寝前に噛んで服用すると、通常10日後には効果が現れる。男性不妊症患者はクコの実15gを水で洗い、毎晩細かく噛んで飲み込み、2ヶ月を1コースとする。服薬中は適度に性行為を控えること。
4、ハトムギ:味は甘く淡白、性質は微寒。利水滲湿・健脾・清熱排膿などの効能がある。湿気の強い季節や地域では、ハトムギを煮てスープとして飲む。ハトムギは微寒性でやや冷涼なため、普段冷え性で陽虚体質の人は長期服用を避けるべき。
5、西洋参(オウサン):味は苦く微甘、性質は寒性で、気を補い陰を養い、熱を清め津液を生じる作用がある。夜更かし後、口渇・目眩・咽頭痛・咳を感じる人が多いが、この時に西洋参茶を1杯飲むと口内に唾液が生じる。西洋参は寒性のため、脾胃虚弱の人は過剰摂取を避けるべき。
6、丹参(タンジン):味は苦く、性質は微寒。活血化瘀(血行促進・瘀血解消)、涼血消癰(熱を冷まし腫れ物を消す)、養血安神(血を養い精神を安定させる)の作用がある。適量の丹参を粉末にし、就寝前に小杯の温酒または薄めの塩水で服用すると、各種月経不調に効果的。ただし妊婦及び月経中の女性は禁忌。
7、艾葉(あいよう):味は苦く辛く、性質は温性。経絡を温めて止血し、寒気を散らして痛みを止め、湿気を除いて痒みを鎮め、胎児を安定させる作用がある。風寒による咳には、艾葉で足を燻す方法が有効。皮膚の癤(おでき)には、艾条1本を片端に火をつけ、患部から3~5cm離して燻す(1日1回、10分間)。胃痛には適量の艾葉に卵を溶き入れよく混ぜ、半熟状態に炒めた後、適量の水を加えて煮沸し、滓ごと飲む(1日3回)。
8、麦芽:味は甘く性質は平穏で、消化促進と胃腸調和の効果がある。小児の消化不良には麦芽煎じ茶を代用し、女性の断乳期には麦芽煎じ薬を服用する。
9、羅漢果:味は甘酸っぱく性質は涼性で、熱を冷まし血液を清涼化、唾液分泌促進・咳止め、腸滑らか化・解毒、肌を柔らかく美肌効果、肺を潤し痰を解消する効能がある。羅漢果は煎じ汁を飲用、または直接噛んで摂取可能。1日2回、1回あたり10gが適量。
10、陳皮:辛味・苦味、温性。理気・調中・除湿・化痰の効果がある。咳が止まらず痰が薄く白い患者には、陳皮を湯で煎じたものを飲用させる。
11、ザクロの皮:酸味・渋味、温性。腸を収縮させて下痢を止め、瀉下を抑制し脱力を固める効果がある。ザクロを食べた後、皮を洗い乾燥させて集めておき、家族に下痢症状が出た際に黒糖と共に煮出して飲むと効果的。
12、トウモロコシのひげ:味は甘く性質は平らで、利尿・清熱、肝臓の平穏化・胆汁分泌促進の作用がある。慢性腎炎患者は乾燥トウモロコシのひげ50gを温水600mlに加え、弱火で20~30分煎じ、薬液が300~400mlになるまで煮詰めた後、滓を取り除いて汁を毎日1回または数回に分けて服用する。歯茎出血患者は、トウモロコシのひげ50gを魔法瓶に入れ、沸騰した湯を注ぎ蓋をして約10分間蒸らし、1日数回に分けて服用。1日1剤、7日間を1コースとする。糖尿病患者は、トウモロコシのひげ30gを煎じ、1日1剤を朝夕2回に分けて服用。通常2~4ヶ月で効果が現れる。
13、鶏内金:味は甘く性質は平穏。健胃・消化促進、消化不良解消・結石排出、尿失禁防止などの効能がある。腹部膨満感、便秘、小児の消化不良などの症状には、乾燥させた鶏内金を炒って砕き、山楂を加えて煎じ薬として飲むか、山薬と鶏内金を共に粉末にし、粳米と煮て粥として摂取する。
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