Nella città occupato di colletti bianchi, il generale sarà Lunedi come una settimana nera otto, perché dici così? In realtà, la cosa principale non è ancora giocare tutto il divertimento, o nel tempo di Sabato e Domenica a giocare troppo, il corpo è troppo fatica, non è stato alleviato. Inoltre, ci sono alcuni problemi psicologici, alcune persone penseranno: solo lunedì, pizzicare le dita contare, ci sono cinque giorni prima di sabato, in modo che la psicologia negativa lascerà fare il loro dolore.

　　Come affrontare il lunedì nero?

　　1, per il loro umore non dovrebbe essere alti e bassi, deve essere nell'accettazione psicologica di sette giorni di cose organizzate per mantenere l'equilibrio psicologico.

　　2, per dare la propria psicologia mentale per fare alcuni suggerimenti, e costantemente instillare un buon umore, infatti, la maggior parte di loro sono psicologici nel difetto.

　　3, è possibile dare a se stessi una visione della prossima settimana di lavoro la Domenica, e poi il Lunedi quando il ritmo di lavoro non è troppo veloce, per l'intensità non è troppo grande.

　　4, disposizione ragionevole del proprio sabato e domenica, che è molto importante, se si vuole andare a scalare, poi organizzato il Sabato, in modo che ci sia più tempo per alleviare la loro fatica la Domenica.

　　Quanto sopra è per come affrontare l'introduzione del nero otto, infatti, per la classe operaia, questo fenomeno è comune, il fattore principale è i fattori psicologici, si raccomanda che dobbiamo prestare attenzione all'equilibrio della propria psicologia, non sempre lamentarsi, dovrebbe sempre essere aperto al proprio, una buona disposizione del loro lavoro di Sabato e Domenica, in modo che si può essere molto buono per trascorrere il nero otto.