A dolgozó fehérgallérosok forgalmas városában az általános hétfő lesz a fekete hét nyolc, miért mondod ezt? Valójában a legfontosabb dolog még nem játszik minden szórakozást, vagy a szombati és vasárnapi időben túl sokat játszani, a test túl fáradt, nem mentesült. Ezen túlmenően, vannak pszichológiai problémák, néhány ember azt gondolja: csak hétfőn, csipetnyi ujjakat számolni, van öt nap szombat előtt, így a negatív pszichológia hagyja, hogy a saját fájdalmat.

　　Hogyan kezeljük a fekete hétfőt?

　　1, a hangulatuk nem lehet fel és le, kell a pszichológiai elfogadása hét nap dolgok rendezett pszichológiai egyensúly fenntartása érdekében.

　　2, hogy a saját mentális pszichológia, hogy néhány tippet, és folyamatosan beoltani egy jó hangulat, valójában a legtöbbjük pszichológiai a hiba.

　　3, akkor adjon magának egy jövőképet a következő heti munkáról vasárnap, majd hétfőn, amikor a munkatempó nem túl gyors, mert az intenzitás nem túl nagy.

　　4, ésszerű elrendezése a saját szombat és vasárnap, ami nagyon fontos, ha azt szeretné, hogy menjen mászni, majd rendezett szombaton, úgy, hogy vasárnap, amikor több idő van, hogy enyhítse a fáradtság érzését.

　　A fenti, hogyan kell kezelni a bevezetése a fekete nyolc, valójában a munkásosztály, ez a jelenség gyakori, a fő tényező a pszichológiai tényezők, ajánlott, hogy meg kell figyelni, hogy az egyensúlyt a saját pszichológia, nem mindig panaszkodik, mindig nyitottnak kell lennie a saját, egy jó elrendezése a szombati és vasárnapi munka, úgy, hogy lehet nagyon jó, hogy tölteni a fekete nyolc.