Kiireisessä kaupungissa valkokaulustyöläisten, yleinen on maanantai kuin musta viikko kahdeksan, miksi sanot niin? Itse asiassa tärkein asia ei ole vielä pelata kaikki hauskaa, tai lauantaina ja sunnuntaina aika pelata liikaa, keho on liian väsynyt, ei ole vapautettu. Lisäksi on olemassa joitakin psykologisia ongelmia, jotkut ihmiset ajattelevat: vain maanantaina, nipistää sormet laskea, on viisi päivää ennen lauantaita, joten negatiivinen psykologia antaa tehdä oman kipua.

　　Miten käsitellä musta maanantai?

　　1, heidän mielialansa ei pitäisi olla ylä- ja alamäkiä, on oltava psykologinen hyväksyminen seitsemän päivän asioita järjestetty ylläpitää psykologista tasapainoa.

　　2, antaa oman henkisen psykologian tehdä joitakin vihjeitä, ja jatkuvasti istuttaa hyvä mieliala, itse asiassa useimmat heistä ovat psykologisia vika.

　　3, voit antaa itsellesi vision seuraavan viikon työstä sunnuntaina, ja sitten maanantaina, kun työtahti ei ole liian nopea, sillä intensiteetti ei ole liian suuri.

　　4, kohtuullinen järjestely oman lauantaina ja sunnuntaina, mikä on erittäin tärkeää, jos haluat mennä kiipeilyä, sitten järjestetään lauantaina, niin että on enemmän aikaa lievittää väsymystä sunnuntaina.

　　Edellä on, miten käsitellä käyttöönoton musta kahdeksan, itse asiassa, toimistotyöntekijöille, tämä ilmiö on yleinen, tärkein tekijä on psykologisia tekijöitä, meidän on kiinnitettävä huomiota tasapainottamiseen oman psykologian, älä aina valita, pitäisi aina olla avoin omalle, hyvä järjestely oman lauantai- ja sunnuntaityön, niin että voit olla erittäin hyvä läpi musta kahdeksan.