1. Crisantemo: De sabor picante, dulce y amargo, ligeramente frío por naturaleza. Disipa el viento, elimina el calor, desintoxica y mejora la visión. Para los mareos, dolores de cabeza y ojos rojos e hinchados causados por resfriados inducidos por el calor o exceso de fuego en el hígado, prepare una taza de té de crisantemo para beber.
2. Madreselva: De naturaleza dulce y fría, elimina el calor y desintoxica. Para el dolor de garganta o la diarrea por toxinas del calor, beba una decocción de madreselva como té; los efectos aparecen en un día. Para las erupciones cutáneas por calor en los bebés, aplique bolas de algodón empapadas en una decocción concentrada de madreselva en las zonas afectadas; la mejoría se produce en 24 horas.
3. Bayas de Goji: De naturaleza dulce y neutra, nutren los riñones, humedecen los pulmones, tonifican el hígado y mejoran la visión.Para la gastritis atrófica crónica, tome una cantidad adecuada de bayas de goji de Ningxia, lávelas bien, séquelas, tritúrelas y divídalas en porciones. Consuma 20 g al día en dos dosis divididas con el estómago vacío. Un ciclo de tratamiento dura dos meses; suspenda todos los demás medicamentos chinos y occidentales durante este periodo. Para las personas mayores que sufren sequedad bucal nocturna, tome 30 g de bayas de goji,Lávese bien con agua, mastíquelas y consúmalas antes de acostarse. Los efectos suelen notarse después de 10 días. Para la infertilidad masculina, tome 15 g de bayas de goji, lávelas bien con agua, mastíquelas bien y tráguelas cada noche. Un ciclo de tratamiento dura dos meses; absténgase de mantener relaciones sexuales durante este periodo.
4. Semilla de coix: De sabor dulce y suave, ligeramente fría por naturaleza. Favorece la diuresis, drena la humedad, fortalece el bazo, elimina el calor y expulsa el pus. Durante las estaciones húmedas o en regiones húmedas, hierva las semillas de coix en sopa para su consumo. Debido a su naturaleza fría, las personas con constituciones deficientes en yang que sienten frío fácilmente deben evitar su uso prolongado.
5. Ginseng americano: De sabor amargo y ligeramente dulce, de naturaleza fría. Repone el qi, nutre el yin, elimina el fuego y genera fluidos. Después de quedarse despierto hasta tarde, muchas personas experimentan sequedad de boca, mareos, dolor de garganta y tos. Beber una taza de té de ginseng americano en ese momento puede estimular la producción de saliva. Debido a su naturaleza fría, las personas con bazo y estómago débiles deben evitar su consumo excesivo.
6. Salvia miltiorrhiza: De naturaleza amarga y ligeramente fría, favorece la circulación sanguínea, disipa la estasis sanguínea, enfría la sangre para resolver abscesos, nutre la sangre y calma el espíritu. Tome una cantidad adecuada de Salvia miltiorrhiza, tritúrela hasta convertirla en polvo y tómela con una taza pequeña de vino caliente o agua ligeramente salada antes de acostarse. Es eficaz para diversas irregularidades menstruales, pero deben evitarla las mujeres embarazadas y las que están menstruando.
7. Hojas de artemisa: De sabor amargo y picante, de naturaleza cálida. Calientan los meridianos para detener el sangrado, disipan el frío para aliviar el dolor, eliminan la humedad para aliviar el picor y estabilizan el embarazo.Para la tos provocada por el viento frío, fumigar los pies con hojas de artemisa. Para los forúnculos en la piel, encender un extremo de una ramita de artemisa y fumigar la zona afectada a una distancia de 3-5 cm, una vez al día durante 10 minutos. Para el dolor de estómago, mezclar una cantidad adecuada de hojas de artemisa con un huevo, remover bien, saltear hasta que esté medio cocido, añadir agua suficiente y hervir. Consumir tanto los residuos como el líquido tres veces al día.
8. Malta: De naturaleza dulce y neutra, ayuda a la digestión y armoniza el quemador medio. Para la indigestión pediátrica, prepare una decocción de malta como sustituto del té; para las mujeres en periodo poslactancia, administre la decocción de malta por vía oral.
9. Luo Han Guo (fruta del monje): De sabor agridulce y naturaleza fresca, elimina el calor y enfría la sangre, genera fluidos para aliviar la tos, lubrica los intestinos para expulsar toxinas, suaviza la piel para lograr un cutis juvenil y humedece los pulmones para eliminar la flema.El Luo Han Guo se puede hervir, infusionar como té o masticar directamente. Tomar dos veces al día, aproximadamente 10 g por ración.
10. Cáscara de mandarina seca: De sabor picante y amargo, de naturaleza cálida. Regula el qi, armoniza el quemador medio, disipa la humedad y transforma la flema. Para la tos persistente con flema fina y blanca, infusionar la cáscara de mandarina seca en agua para su consumo.
11. Cáscara de granada: De sabor ácido y astringente, de naturaleza cálida. Posee efectos astringentes en los intestinos para detener la diarrea y detiene la diarrea para consolidar el colapso. Después de comer granadas, lave, seque y recoja la cáscara. Cuando los miembros de la familia experimenten síntomas de diarrea, hierva la cáscara con azúcar moreno en agua para beber, lo que producirá resultados terapéuticos favorables.
12. Seda de maíz: De naturaleza dulce y neutra, favorece la diuresis, elimina el calor y regula las funciones del hígado y la vesícula biliar. Para los pacientes con nefritis crónica, tome 50 g de seda de maíz seca, añada 600 ml de agua tibia y hierva a fuego lento durante 20-30 minutos. Una vez reducido a 300-400 ml, cuele y consuma una vez al día o en dosis divididas.Para el sangrado de las encías, remoje 50 g de seda de maíz en un termo con agua hirviendo, tape y deje reposar durante aproximadamente 10 minutos. Consuma en dosis divididas a lo largo del día, una preparación diaria, con un tratamiento de siete días. Para la diabetes, hierva 30 g de seda de maíz al día y tome la preparación en dos dosis divididas, por la mañana y por la noche. Los efectos suelen notarse en un plazo de dos a cuatro meses.Revestimiento de la molleja de pollo: De sabor dulce y naturaleza neutra, ayuda a la digestión, elimina el estancamiento de los alimentos, expulsa los cálculos y reduce la frecuencia urinaria. Para la distensión abdominal, el estreñimiento o la indigestión pediátrica, el revestimiento de la molleja de pollo secado al sol puede saltearse, triturarse y hervirse con bayas de espino para su consumo. También se puede moler el revestimiento de la molleja de pollo y el ñame chino hasta obtener un polvo fino y luego cocinarlo con arroz japonica como papilla.