1. Χρυσάνθεμο: Πικάντικο, γλυκό και πικρό στη γεύση, ελαφρώς κρύο στη φύση. Διαλύει τον αέρα, καθαρίζει τη ζέστη, αποτοξινώνει και βελτιώνει την όραση. Για ζάλη, πονοκεφάλους, κόκκινα και πρησμένα μάτια που προκαλούνται από κρυολογήματα που οφείλονται στη ζέστη ή από υπερβολική φλεγμονή του ήπατος, ετοιμάστε ένα φλιτζάνι τσάι χρυσάνθεμου για να πιείτε.
2. Αγιόκλημα: Γλυκό και κρύο στη φύση, καθαρίζει τη ζέστη και αποτοξινώνει. Για πονόλαιμο ή διάρροια από τοξίνες της ζέστης, πιείτε ένα αφέψημα από αγιόκλημα ως τσάι. Τα αποτελέσματα θα είναι αισθητά μέσα σε μια μέρα. Για εξανθήματα από ζέστη σε βρέφη, βράστε το αγιόκλημα σε ένα συμπυκνωμένο αφέψημα. Βουτήξτε ένα βαμβάκι στο υγρό και ταμπονάρετε απαλά την πληγείσα περιοχή επανειλημμένα. Η βελτίωση θα είναι αισθητή μέσα σε μια μέρα.
3. Μούρα γκότζι: Με γλυκιά γεύση και ουδέτερη φύση, θρέφουν τα νεφρά, ενυδατώνουν τους πνεύμονες, τονώνουν το συκώτι και βελτιώνουν την όραση.Για χρόνια ατροφική γαστρίτιδα, πάρτε μια κατάλληλη ποσότητα μούρων γκότζι Ningxia, πλύντε τα καλά, στεγνώστε τα, συνθλίψτε τα και χωρίστε τα σε μερίδες. Καταναλώστε 20 γραμμάρια ημερησίως σε δύο δόσεις με άδειο στομάχι. Μια θεραπεία διαρκεί δύο μήνες. Διακόψτε τη λήψη όλων των άλλων κινεζικών και δυτικών φαρμάκων κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Για ηλικιωμένα άτομα που υποφέρουν από νυχτερινή ξηροστομία, πάρτε 30 γραμμάρια μούρων γκότζι,Πλύνετε τα καλά με νερό, μασήστε τα και καταναλώστε τα πριν τον ύπνο. Τα αποτελέσματα είναι γενικά αισθητά μετά από 10 ημέρες. Για την ανδρική υπογονιμότητα, πάρτε 15 γραμμάρια μούρα goji, πλύνετε τα καλά με νερό, μασήστε τα καλά και καταπιείτε τα κάθε βράδυ. Μια θεραπεία διαρκεί δύο μήνες. Αποφύγετε τη σεξουαλική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
4. Σπόροι Coix: Γλυκείς και ήπιοι στη γεύση, ελαφρώς κρύοι στη φύση. Προάγουν τη διούρηση, απομακρύνουν την υγρασία, ενισχύουν τον σπλήνα, καθαρίζουν τη ζέστη και αποβάλλουν το πύον. Κατά τη διάρκεια υγρών εποχών ή σε υγρές περιοχές, βράστε σπόρους coix σε σούπα για κατανάλωση. Λόγω της δροσερής φύσης τους, τα άτομα με σωματική διάπλαση που παρουσιάζει έλλειψη yang και είναι ευαίσθητα στο κρύο πρέπει να αποφεύγουν τη μακροχρόνια χρήση.
5. Αμερικανικό Τζίνσενγκ: Πικρή και ελαφρώς γλυκιά γεύση, ψυχρή φύση. Αναπληρώνει το τσι, θρέφει το γιν, απομακρύνει τη φωτιά και παράγει υγρά. Μετά από ξενύχτια, πολλοί άνθρωποι νιώθουν ξηροστομία, ζάλη, πονόλαιμο και βήχα. Η κατανάλωση ενός φλιτζανιού τσαγιού αμερικανικού τζίνσενγκ σε αυτή την περίπτωση μπορεί να διεγείρει την παραγωγή σάλιου. Λόγω της ψυχρής φύσης του, τα άτομα με αδύναμο σπλήνα και στομάχι πρέπει να αποφεύγουν την υπερβολική κατανάλωση.
6. Salvia miltiorrhiza: Πικρή και ελαφρώς κρύα στη φύση, προάγει την κυκλοφορία του αίματος, διαλύει τη στάση του αίματος, δροσίζει το αίμα για να διαλύσει τα αποστήματα, θρέφει το αίμα και ηρεμεί το πνεύμα. Πάρτε μια κατάλληλη ποσότητα Salvia miltiorrhiza, αλέστε την σε σκόνη και πάρτε την πριν τον ύπνο με ένα μικρό φλιτζάνι ζεστό κρασί ή ελαφρώς αλατισμένο νερό. Είναι αποτελεσματική για διάφορες ανωμαλίες της εμμηνόρροιας, αλλά πρέπει να αποφεύγεται από έγκυες γυναίκες και γυναίκες που έχουν την περίοδο.
7. Φύλλα αρτεμισίας: Πικρή και πικάντικη γεύση, ζεστή φύση. Ζεσταίνουν τους μεσημβρινούς για να σταματήσουν την αιμορραγία, διαλύουν το κρύο για να ανακουφίσουν τον πόνο, εξαλείφουν την υγρασία για να ανακουφίσουν τον κνησμό και σταθεροποιούν την εγκυμοσύνη.Για βήχα που προκαλείται από κρύο, καπνίστε τα πόδια με φύλλα αρτεμισίας. Για φουσκάλες στο δέρμα, ανάψτε το ένα άκρο ενός κλαδιού αρτεμισίας και καπνίστε την πληγείσα περιοχή από απόσταση 3-5 cm, μία φορά την ημέρα για 10 λεπτά. Για πόνο στο στομάχι, ανακατέψτε μια κατάλληλη ποσότητα φύλλων αρτεμισίας με ένα αυγό, ανακατέψτε καλά, τηγανίστε μέχρι να μαγειρευτεί κατά το ήμισυ, προσθέστε αρκετό νερό και βράστε. Καταναλώστε τόσο τα υπολείμματα όσο και το υγρό τρεις φορές την ημέρα.
8. Βύνη: Γλυκιά και ουδέτερη στη φύση, βοηθά στην πέψη και εναρμονίζει τον μεσαίο καυστήρα. Για την δυσπεψία των παιδιών, το αφέψημα βύνης μπορεί να πίνεται ως τσάι. Για τις γυναίκες που απογαλακτίζουν τα βρέφη, το αφέψημα βύνης μπορεί να λαμβάνεται από το στόμα.
9. Luo Han Guo (φρούτο μοναχού): Γλυκόξινη γεύση, δροσερή στη φύση, καθαρίζει τη ζέστη και δροσίζει το αίμα, παράγει υγρά και ανακουφίζει από τον βήχα, λιπαίνει τα έντερα και αποβάλλει τις τοξίνες, μαλακώνει το δέρμα και βελτιώνει την επιδερμίδα, ενυδατώνει τους πνεύμονες και μετατρέπει το φλέγμα.Το Luo Han Guo μπορεί να παρασκευαστεί ως αφέψημα, να εγχυθεί ως τσάι ή να μασηθεί απευθείας. Λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα, περίπου 10 g ανά μερίδα.
10. Αποξηραμένη φλούδα μανταρινιού: Πικάντικη και πικρή γεύση, θερμή φύση. Ρυθμίζει το qi, εναρμονίζει τον μεσαίο καυστήρα, απομακρύνει την υγρασία και μετατρέπει τα φλέγματα. Για επίμονο βήχα με λεπτό, λευκό φλέγμα, εγχύστε αποξηραμένη φλούδα μανταρινιού σε νερό για κατανάλωση.
11. Φλούδα ροδιού: Έχει ξινή και στυπτική γεύση, είναι θερμή στη φύση. Έχει στυπτική δράση στα έντερα για να σταματήσει τη διάρροια και να σταθεροποιήσει την κατάρρευση. Μετά το φαγητό ροδιού, πλύνετε, στεγνώστε και συλλέξτε τη φλούδα. Όταν τα μέλη της οικογένειας παρουσιάζουν συμπτώματα διάρροιας, βράστε τη φλούδα με καστανή ζάχαρη σε νερό για να πιείτε, με ευνοϊκά θεραπευτικά αποτελέσματα.
12. Μαλλιά καλαμποκιού: Γλυκά και ουδέτερα στη φύση, προάγουν τη διούρηση, καθαρίζουν τη ζέστη και ρυθμίζουν τις λειτουργίες του ήπατος και της χοληδόχου κύστης. Για τους ασθενείς με χρόνια νεφρίτιδα, πάρτε 50 γραμμάρια αποξηραμένων μαλλιών καλαμποκιού, προσθέστε 600 ml ζεστό νερό και σιγοβράστε για 20-30 λεπτά. Μόλις μειωθεί σε 300-400 ml, στραγγίστε και καταναλώστε μία φορά την ημέρα ή σε διαιρεμένες δόσεις.Για αιμορραγία των ούλων, βάλτε 50 γραμμάρια καλαμποκιού σε ένα θερμός με βραστό νερό, καλύψτε και αφήστε το να μουλιάσει για περίπου 10 λεπτά. Καταναλώστε σε διαιρεμένες δόσεις καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, μία δόση την ημέρα, για επτά ημέρες. Για τον διαβήτη, βράστε 30 γραμμάρια καλαμποκιού καθημερινά και καταναλώστε το παρασκεύασμα σε δύο διαιρεμένες δόσεις, πρωί και βράδυ. Τα αποτελέσματα είναι γενικά αισθητά εντός δύο έως τεσσάρων μηνών.Επένδυση κοτόπουλου: Γλυκιά στη γεύση και ουδέτερη στη φύση, βοηθά στην πέψη, εξαλείφει τη στασιμότητα των τροφών, αποβάλλει τις πέτρες και μειώνει την συχνότητα ούρησης. Για κοιλιακή διάταση, δυσκοιλιότητα ή παιδιατρική δυσπεψία, η αποξηραμένη στον ήλιο επένδυση κοτόπουλου μπορεί να τηγανιστεί, να θρυμματιστεί και να βράσει με μούρα hawthorn για κατανάλωση. Εναλλακτικά, αλέστε την επένδυση κοτόπουλου και το κινέζικο yam σε μια λεπτή σκόνη και στη συνέχεια μαγειρέψτε με ρύζι japonica ως χυλό.