In der geschäftigen Stadt der Angestellten, wird die allgemeine Montag als eine schwarze Woche acht, warum sagen Sie so? In der Tat ist die Hauptsache ist noch nicht den ganzen Spaß zu spielen, oder in der Samstag und Sonntag Zeit zu viel zu spielen, ist der Körper zu Müdigkeit, wurde nicht entlastet. Darüber hinaus gibt es einige psychologische Probleme, werden einige Leute denken: nur Montag, kneifen Finger zählen, gibt es fünf Tage vor Samstag, so dass die negative Psychologie lassen ihre eigenen Schmerzen.

　　Wie geht man mit dem Schwarzen Montag um?

　　1, für ihre Stimmung sollte nicht Höhen und Tiefen, muss in der psychologischen Akzeptanz der sieben Tage der Dinge angeordnet, um das psychologische Gleichgewicht zu halten sein.

　　2, um ihre eigenen psychischen Psychologie zu tun, einige Hinweise, und ständig einflößen eine gute Stimmung, in der Tat, die meisten von ihnen sind psychologische in der Schuld.

　　3, können Sie sich eine Vision der nächsten Woche die Arbeit am Sonntag, und dann am Montag, wenn das Tempo der Arbeit ist nicht zu schnell, denn die Intensität ist nicht zu groß.

　　4, vernünftige Anordnung der eigenen Samstag und Sonntag, die sehr wichtig ist, wenn Sie klettern gehen wollen, dann am Samstag angeordnet, so dass es mehr Zeit, um ihre Müdigkeit am Sonntag zu entlasten.

　　Die oben ist für den Umgang mit der Einführung der schwarzen acht, in der Tat, für die Arbeiterklasse, dieses Phänomen ist häufig, der wichtigste Faktor ist die psychologischen Faktoren, wird empfohlen, dass wir die Aufmerksamkeit auf das Gleichgewicht der eigenen Psychologie zu zahlen, nicht immer beschweren, sollte immer offen sein, um ihre eigenen, eine gute Anordnung ihrer Samstag und Sonntag arbeiten, so dass Sie sehr gut sein kann, um die schwarze acht zu verbringen.