Στον κόσμο του θεάματος, δεν είναι μόνο οι γυναίκες διασημότητες που δίνουν προτεραιότητα στην περιποίηση του δέρματος. Οι άνδρες σταρ επίσης ακολουθούν συγκεκριμένες ρουτίνες για να διατηρήσουν την γοητευτική τους εμφάνιση στην οθόνη. Παρακάτω, αποκαλύπτουμε τις ρουτίνες περιποίησης αρκετών διακεκριμένων ανδρών διασημοτήτων από την Ελλάδα και το εξωτερικό. Huang Xiaoming: Οι καλές συνήθειες δημιουργούν την τελειότητα Ο Huang Xiaoming διατηρεί μια καθημερινή ρουτίνα να πίνει δύο ποτήρια νερό μόλις ξυπνήσει, το ένα από τα οποία περιέχει μια πρέζα αλάτι για να καθαρίσει το πεπτικό σύστημα. «Αυτή είναι η προσωπική μου συνήθεια», σημειώνει.Επιπλέον, μετά το ξύρισμα, εφαρμόζει πάντα λοσιόν και βάλσαμο μετά το ξύρισμα για να καταπραΰνει και να ηρεμήσει το ταλαιπωρημένο δέρμα, αποκαθιστώντας τη ζωτικότητα και τη δύναμή του. Όσον αφορά τη διατροφή, προτιμά τα φρούτα, τα λαχανικά και τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, ενώ σπάνια καταναλώνει βασικά δημητριακά όπως ρύζι ή ζυμαρικά. Για να διατηρήσει τη σωματική του διάπλαση, ελαχιστοποιεί επίσης την κατανάλωση κρέατος. Επιπλέον, ο Huang απολαμβάνει να πίνει τσάι, καθώς οι αναζωογονητικές του ιδιότητες βοηθούν στη φροντίδα του δέρματος, στη διαχείριση του βάρους και στην ανακούφιση του εργασιακού στρες.Πέρα από τις σχολαστικές επιλογές στη διατροφή και τα προϊόντα περιποίησης του δέρματος, του αρέσει η άσκηση. Ωστόσο, λόγω των επαγγελματικών του υποχρεώσεων, δεν έχει αρκετό χρόνο για το γυμναστήριο, οπότε προτιμά το απλό τρέξιμο, το οποίο μπορεί να κάνει οπουδήποτε. Rain: Μάσκα τονωτικού για λάμψη Ως διακεκριμένος καλλιτέχνης, ο Rain έχει ένα εξαιρετικά πολυάσχολο πρόγραμμα με ακανόνιστες ώρες. Ωστόσο, ακτινοβολεί πάντα μια υγιή λάμψη.Πέρα από τα φυσικά του χαρίσματα, ο Rain έχει αναπτύξει μια βαθιά κατανόηση της περιποίησης του δέρματος. «Στη σκηνή ή μπροστά από την κάμερα, δίνω ιδιαίτερη προσοχή στην εμφάνισή μου. Ωστόσο, μετά τη δουλειά, αφαιρώ πάντα προσεκτικά όλο το μακιγιάζ για να ελαχιστοποιήσω την επιβάρυνση του δέρματος. Κατά τη διάρκεια των διακοπών, γενικά αποφεύγω εντελώς τα καλλυντικά, δίνοντας προτεραιότητα στην ξεκούραση του δέρματός μου. Κάθε πρωί και βράδυ, ακολουθώ μια απλή βασική ρουτίνα περιποίησης: καθαρισμό, ενυδάτωση και τακτική εφαρμογή μάσκας βαθιού καθαρισμού».Για να διατηρήσει ένα υγιές δέρμα και μια καλή επιδερμίδα, ο Rain, που λατρεύει τον ήλιο, συμβουλεύει: «Η σωστή περιποίηση του δέρματος, η ισορροπημένη διατροφή και η τακτική άσκηση —και τα τρία σε συνδυασμό— είναι ο μόνος σίγουρος τρόπος για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές και όμορφο!»
Show Lo: Η άσκηση είναι πρωταρχικής σημασίας
Ο Show Lo —ταλαντούχος ντράμερ, χορευτής, τραγουδιστής-είδωλο, παρουσιαστής τηλεοπτικών εκπομπών— αναλογίζεται τα πολλά ταλέντα του: «Το τίμημα που πληρώνεις είναι ότι δεν έχεις προσωπικό χώρο ή χρόνο». Πώς βρίσκει χρόνο για την περιποίηση του δέρματός του μέσα στο πολυάσχολο πρόγραμμά του; «Όσο απασχολημένος και αν είμαι, αφιερώνω δύο ώρες καθημερινά για γυμναστική, κυρίως τρέξιμο, καθώς δεν επηρεάζεται τόσο από εξωτερικούς παράγοντες. Αυτό όχι μόνο με κρατάει σε φόρμα, αλλά με βοηθάει και να διατηρήσω τη νεανική μου εμφάνιση».«Το τίμημα είναι η έλλειψη προσωπικού χώρου και χρόνου». Πώς βρίσκει χρόνο μέσα στο πολυάσχολο πρόγραμμά του για να φροντίζει το δέρμα του; «Όσο απασχολημένος και αν είμαι, πάντα αφιερώνω δύο ώρες την ημέρα για γυμναστική, κυρίως τρέξιμο. Είναι λιγότερο περιορισμένο από εξωτερικούς παράγοντες. Αυτό με κρατά σε φόρμα και με γεμίζει ενέργεια».
Lau Ching-wan: Πλύσιμο χεριών με ζεστό τρεχούμενο νερό
Ο Lau Ching-wan περιγράφει το δέρμα του ως μικτό, οπότε χρησιμοποιεί καθημερινά αναζωογονητικά ενυδατικά καθαριστικά και προϊόντα περιποίησης του δέρματος. Οι τύποι δέρματος ποικίλλουν: όσοι έχουν ξηρό δέρμα πρέπει να επιλέγουν λοσιόν ή κρέμες με υψηλή ενυδατική δράση, ενώ το λιπαρό δέρμα απαιτεί προϊόντα που ελέγχουν την λιπαρότητα. Συνιστάται να κάνετε απολέπιση μία φορά την εβδομάδα, εστιάζοντας στην Τ-ζώνη, με προτεραιότητα την ενυδάτωση.«Ποτέ δεν πλένω το πρόσωπό μου με υγρή πετσέτα ή στο νιπτήρα, καθώς το στάσιμο νερό επιτρέπει στα βακτήρια να προσκολληθούν στο δέρμα. Πλένω με τρεχούμενο χλιαρό νερό και σκουπίζω με καθαρή πετσέτα. Η συνεπής εφαρμογή αυτών των βημάτων καθημερινά δεν είναι εύκολη υπόθεση.»
Αυτά είναι τα μυστικά περιποίησης του δέρματος των κορυφαίων ανδρών διασημοτήτων της εποχής μας. Οι κύριοι που επιθυμούν να φτάσουν στο επίπεδο ομορφιάς τους πρέπει να αναλάβουν δράση τώρα.