Štiri nasveti za odpravo nazolabialnih gub
1. Izberite ustrezne izdelke za nego kože: Izberite formule, ki vsebujejo sestavine, ki spodbujajo regeneracijo kolagena v dermisu, kot so rastni faktorji celic in kolagen z nizko molekulsko maso. Ti spodbujajo ali dopolnjujejo regeneracijo dermalnega tkiva, izboljšujejo gube in povečujejo čvrstost kože. Izberite sestavine, ki pomagajo pri luščenju odmrlih kožnih celic, da zmanjšate površinske gube.Izberite sestavine, ki podpirajo hormone, kot so kainiting, izvleček gorskega jamsa, izoflavoni iz soje, kurkumin in peptidi, ki uravnavajo in spodbujajo hormonske funkcije, s čimer utrdijo kožo.
2. Popravite položaj med spanjem: Nepravilen položaj med spanjem lahko prispeva k nastanku nazolabialnih gub. Poskusite spati na hrbtu; spanje na boku lahko poglobi gube.
Poleg tega uporaba svilenega vzglavnika, ki je mehak in diha, zmanjša nastanek gub med spanjem, ne glede na pritisk ali trenje.
3. Nadzorujte izraze obraza: Medtem ko se z nasmehom naravno oblikujejo smejalne gube, lahko pretirani gibi obraza poglobijo gube. Vadite tehnike zavestnega sproščanja obraza, da zmanjšate napetost.
4. Uporabljajte vzglavnik z ustrezno podporo: Vzglavnik, ki zagotavlja ustrezno podporo za glavo in vrat, pomaga preprečiti točke pritiska in zPoleg tega uporabljajte vzglavnik iz murve. Mehkost in zračnost svile zmanjšujeta nastajanje gub na obrazu, ne glede na pritisk ali trenje med spanjem.
3. Nadzorujte izraze obraza: Poleg smeha, ki povzroča gube od smeha, tudi stiskanje ustnic, našobljenje ali pretirani izrazi obraza povečajo verjetnost nastanka nazolabialnih gub. Tisti, ki se radi smejijo, naj se izogibajo pretirano dramatičnim izrazom.
4. Masažne tehnike: Korak 1: Napihnite lica, da dobijo zaobljeno obliko, s čimer postanejo nazolabialne gube bolj vidne. Nežno vtrite serum in kremo v vdolbine vzdolž gub, da se vpijejo.Drugi korak: S sredincem in prstančkom prsta s krožnimi gibi pritisnite, da dvignete in masirajte. Začnite v kotih ustnic in se pomikajte proti ušesom, nato pa nadaljujte od strani nosnic do senčnic. Tretji korak: Dlani položite pod ličnice in masirajte lične mišice od nazolabialnih gub navzven proti stranem. Ves čas uporabljajte tehniko navzgor usmerjenega pritiska.