Vier Tipps zur Reduzierung von Nasolabialfalten
1. Wählen Sie geeignete Hautpflegeprodukte: Entscheiden Sie sich für Formulierungen, die Inhaltsstoffe enthalten, die die Kollagenregeneration in der Dermis fördern, wie z. B. Zellwachstumsfaktoren und niedermolekulares Kollagen. Diese stimulieren oder ergänzen die Regeneration des Hautgewebes, verbessern Falten und erhöhen die Hautfestigkeit. Wählen Sie Inhaltsstoffe, die die Exfoliation abgestorbener Hautzellen unterstützen, um oberflächliche Falten zu reduzieren.Entscheiden Sie sich für hormonunterstützende Inhaltsstoffe wie Kainiting, Berg-Yamswurzelextrakt, Soja-Isoflavone, Curcumin und Peptide, um die Hormonfunktionen zu regulieren und zu stimulieren und so die Haut zu straffen. 2. Korrigieren Sie Ihre Schlafhaltung: Eine falsche Schlafposition kann ebenfalls Nasolabialfalten verursachen. Versuchen Sie daher, auf dem Rücken zu schlafen. Das Schlafen auf der Seite kann Falten vertiefen. Darüber hinaus ist die Verwendung eines Seidenkissenbezugs von Vorteil. Seide ist weich und atmungsaktiv, sodass selbst bei Reibung und Druck während des Schlafs das Risiko der Bildung von Gesichtsfalten minimiert wird. 3. Kontrollieren Sie Ihre Mimik: Während Lächeln Lachfalten verursachen kann, können übermäßige Gesichtsbewegungen zu Falten führen. Versuchen Sie, unnötige Gesichtsausdrücke zu minimieren und eine entspannte Gesichtshaltung beizubehalten. 4. Verwenden Sie ein Kissen mit ausreichender Stützkraft: Ein Kissen, das Ihren Kopf und Nacken ausreichend stützt, kann helfen, Falten durch Druckstellen zu vermeiden.Verwenden Sie außerdem einen Kissenbezug aus Maulbeerseide. Die Weichheit und Atmungsaktivität von Seide minimiert die Faltenbildung im Gesicht, unabhängig von Druck oder Reibung während des Schlafs.
3. Kontrollieren Sie Ihre Mimik: Nicht nur Lachen verursacht Lachfalten, auch das Schürzen der Lippen, Schmollen oder übertriebene Mimik erhöhen die Wahrscheinlichkeit von Nasolabialfalten. Wer gerne lächelt, sollte übertriebene Mimik vermeiden.
4. Massagetechniken: Schritt 1: Blasen Sie die Wangen auf, um eine runde Form zu bilden, wodurch die Nasolabialfalten besser sichtbar werden. Tupfen Sie Serum und Creme sanft in die Vertiefungen entlang dieser Falten und lassen Sie sie einziehen.Schritt 2: Üben Sie mit den Fingerkuppen Ihres Mittel- und Ringfingers Druck in kreisenden Bewegungen aus, um die Haut zu straffen und zu massieren. Beginnen Sie an den Mundwinkeln und arbeiten Sie sich in Richtung Ohren vor; bewegen Sie sich dann von den Seiten der Nasenlöcher zu den Schläfen. Schritt 3: Legen Sie Ihre Fäuste unter die Wangenknochen und massieren Sie die Wangenmuskeln von den Nasolabialfalten nach außen zu den Seiten hin. Üben Sie dabei durchgehend einen nach oben gerichteten, straffenden Druck aus.