Čtyři tipy, jak redukovat nasolabiální vrásky
1. Vyberte si vhodné produkty pro péči o pleť: Vyberte si přípravky obsahující složky, které podporují regeneraci kolagenu v dermis, jako jsou růstové faktory buněk a kolagen s nízkou molekulovou hmotností. Ty stimulují nebo doplňují regeneraci dermální tkáně, zlepšují vrásky a zvyšují pevnost pokožky. Vyberte si složky, které pomáhají odstraňovat odumřelé kožní buňky a redukují povrchové vrásky.Vyberte si složky podporující hormony, jako je kainiting, extrakt z horského jamu, sójové isoflavony, kurkumin a peptidy, které regulují a stimulují hormonální funkce, a tím zpevňují pokožku.
2. Správná poloha při spánku: Nesprávná poloha při spánku může přispívat k tvorbě nasolabiálních vrásek. Snažte se spát na zádech; spánek na boku může vrásky prohloubit.
Kromě toho použití hedvábného povlečení na polštář – měkkého a prodyšného – minimalizuje tvorbu vrásek během spánku, bez ohledu na tlak nebo tření.
3. Ovládejte mimiku: Zatímco úsměv přirozeně vytváří vrásky od smíchu, nadměrné pohyby obličeje mohou vrásky prohloubit. Procvičujte techniky vědomého uvolnění obličeje, abyste snížili napětí.
4. Používejte polštář s odpovídající oporou: Polštář, který adekvátně podpírá hlavu a krk, pomáhá předcházet tlakovým bodům a minimalizuje tvorbu vráNavíc používejte polštář z morušového hedvábí. Hedvábí je měkké a prodyšné, takže minimalizuje tvorbu vrásek na obličeji, bez ohledu na tlak nebo tření během spánku.
3. Ovládejte mimiku: Kromě smíchu, který způsobuje vrásky od úsměvu, zvyšuje pravděpodobnost vzniku nasolabiálních rýh také našpulování rtů, našpulení rtů nebo přehnaná mimika. Ti, kteří se často usmívají, by se měli vyvarovat příliš dramatické mimiky.
4. Masážní techniky: Krok 1: Nafoukněte tváře do kulatého tvaru, aby byly nasolabiální vrásky lépe viditelné. Jemně vklepejte sérum a krém do prohlubní podél těchto vrásek a nechte je vstřebat.Krok 2: Pomocí polštářků prostředního a prsteníčku vyvíjejte tlak krouživými pohyby, abyste pokožku zvedli a namasírovali. Začněte v koutcích úst a pokračujte směrem k uším; poté přejděte od stran nosních dírek k spánkům. Krok 3: Položte pěsti pod lícní kosti a masírujte svaly tváří od nasolabiálních vrásek směrem ven k bokům. Po celou dobu udržujte tlak směrem nahoru.