Jalad on keha meridiaani kohtumispaik. Siseorganite patoloogiad võivad mõjutada üksteist nende kanalite kaudu ning meridiaani qi ja vere voolu blokeeringu eemaldamisega on võimalik saavutada terapeutilist mõju organite häiretele. Jalgade leotamine pakub olulist kasu tervisele ning mugworti kasutamine leotamisel võimaldab täielikult ära kasutada selle raviomadusi. Allpool kirjeldame mugworti jalgade leotamise arvukaid eeliseid.
Mugworti jalavannide paljud eelised
Standardne meetod: võtke 50 g mugworti lehti (piisab ühest peotäiest), asetage need potti veega, keetke üles, laske 10 minutit podiseda ja võtke seejärel tulelt ära. Valage vesi kaussi ja laske sel loomulikult jahtuda, kuni see on jalavanni jaoks sobiva temperatuuriga. Leotage, kuni keha hakkab kergelt higistama, ja lõpetage seejärel.Seejärel masseerige Yongquani akupunktipunkti 50–100 korda, enne kui riietute lahti ja puhkate.Jalgade leotamine mugworti vees hajutab tõhusalt puuduliku kuumuse ja külma tule, ravides nendega seotud korduvaid pea- ja näo vaevusi, nagu suu haavandid, kurguvalu, periodontiit, igemehaigus ja keskkõrvapõletik. Kui need vaevused tekivad, keetke väike peotäis mugworti lehti jalgade leotamiseks või võtke veerand puhtast mugworti oksast,Rebige see tükkideks ja asetage jalade leotamise vannikesse. Valage üle keeva veega ja laske mõnda aega tõmmata. Kui mugwort on tõmmanud, lisage vannikesse leiget vett ja leotage jalgu, kuni keha hakkab kergelt higistama (vältige tugevat higistamist). Jooge seejärel palju sooja vett. Üldiselt, pärast mitut järjestikust leotamist 2–3 päeva jooksul, koos rohkete sooja vee joomisega ja külmade toitude vältimisega,Ja tagage piisav puhkus. Puuduliku või külma tüüpi kuumuse põhjustatud ebamugavustunne peas, näos ja kurgus paraneb märgatavalt või kaob.
Patsientidel, kellel on kehas märkimisväärne külm niiskus, on lubatud iganädalane mugworti jalavann. Selle perioodi jooksul tuleb aga täielikult loobuda külmade või jahutavate toitude tarbimisest. Lisaks võib jalavanni ajal tassi ingveri- ja punase datli teed joomine hajutada külma, ilma et see ammendaks elujõudu.Kui sisemise kuumuse ilmsed märgid puuduvad, piirduge igapäevase jalavanniga soojas vees ilma mugwortita. Siiski tuleb lõpetada kõikide külmade toitude tarbimine, et vältida edasist niiskuse ja külma sissetungi. Tasapisi avastate, et isegi toitvaid toite tarbides on keha vähem altis sisemisele kuumusele ja tervis paraneb järk-järgult.
2. Mugworti jalavannidel on külma hajutavad omadused. Igapäevane kuuma veega leotamine soodustab vereringet ja eemaldab sisemise niiskuse ja külma. Lisaks avab mugwort kaheteistkümne meridiaani ja reguleerib yin-yangi tasakaalu. Kui meridiaani voolavad vabalt, järgneb qi ja vereringe. Tugeva qi ja verega ei leia sisemine külm jalgealust.(Soojendava toime tugevdamiseks soovitatakse mugworti pulkadega moxibustiooni.)
Märkus: Mugwortil on mõru maitse ja mõrud ained avaldavad tavaliselt jahutavat mõju, nagu näiteks mõru melon või kuldjuur. Seega vähendab mugwort sisemist kuumust, eriti maksa kuumust.Kuid neile, kellel on puudulik konstitutsioon või ebapiisav qi ja veri, on soovitatav enne jalgade leotamist süüa kausitäis punaseid datleid ja longani suppi või teed, et täiendada eluenergiat, mis võib olla ammendunud. Yin-puudulikkusega inimesed, kellel pärast mugworti jalgade leotamist tekib peapööritus, peaksid viivitamatult sööma pool naela kuni naela krevette toitumiseks. Pärast söömist tunneb inimene end värskena ja elujõulisena.ja tunnevad end täis elujõudu, kuna patogeense kuumuse väljutamine parandab oluliselt keha võimet toitaineid omastada.
Mugworti peamised näidustused:
Mugwortiga moxibustion reguleerib qi ja verd, soojendab meridiaane, väljutab külma ja niiskust ning leevendab külma valu, mistõttu on see günekoloogias oluline ravimtaim. Seda kasutatakse kõhu külma valu, külma põhjustatud ebaregulaarse menstruatsiooni ja emaka külma põhjustatud viljatuse raviks, nagu on näha sellistes retseptides nagu Ai Fu Nuangong Pills.Söestunud mugwort peatab verejooksu ja ravib puudulikkusest tingitud liigset menstruatsiooni, metrorraagiat, leukorröad ja loote vedeliku leket raseduse ajal, nagu on näha retseptis Gelatinised Mugwort Decoction. Purustatud mugworti villast vormitakse moxa pulgad või koonused väliseks moxibustioniks, mis hajutab külma, leevendab valu ja soojendab qi ja verd. Väliseks pesemiseks keedetuna ravib see niiskeid haavandeid, sügelusi ja sõrmikku, kõrvaldades niiskuse ja leevendades sügelust.
Millised on mugworti jalavannide eelised?
1. Külma hajutamine ja qi ja vere ringluse soodustamine: Mugworti pulgad on mugwortist valmistatud silindrilised vormid, mis meenutavad sigarette, kuid on mitu korda suuremad. Süüdatuna ja teatud akupunktuuripunktide kohal lehvitades tungib mugworti aur punktidesse, liigub meridiaane pidi ja jõuab siseorganiteni, hajutades seeläbi külma ja soodustades qi ja vere voolu.
2. Tavaliste tüügaste ja lameda tüügaste ravi: korja värskeid mugworti lehti, sõtku neid, kuni neist eraldub mahl, ja hõõru seda tüügaste pinnale, kuni nahk muutub veidi soojaks või punetab – vältige naha vigastamist. Kasutage kaks korda päevas.
3. Korduvate raseduse katkemiste ja viljatuse raviks: asetage süüdatud moxa-kepp kõhu naba lähedale, lastes suitsul järk-järgult siseneda keha meridiaani akupunktuuripunktide kaudu naba ümbruses. See reguleerib meridiaane ja qi-vere voolu, toniseerides samal ajal efektiivselt emakat ja munasarju. Pidev pikaajaline kasutamine võib aidata korduvate raseduse katkemiste ja viljatuse puhul.
4. Külmatüüpi düsmenorröa puhul: segage 30 g Angelica sinensis't, 15 g Artemisia argyi lehti ja 60 g pruuni suhkrut. Hautage vees, kuni vedelik on kokku kuivanud kolme kausitäieks, ja jooge see soojalt kolmes osas.
5. Kottide ekseemi puhul: pane 20 g värskeid mugworti lehti potti 500 ml veega. Kuumuta keemiseni. Leota steriilset vatit või väikest rätikut kuumas keeduses ja aseta kottidele. Alternatiivina võid kotte peseda lahendusega või auruga, kui see on kuum, ja seejärel asetada soe rätik kottidele.
Eespool on kirjeldatud mugworti jalavannide arvukaid eeliseid. Usume, et nüüd on teil selgem arusaam. Soovime teile head tervist ja rõõmsat elu.