Los pies son un punto de convergencia de los meridianos del cuerpo. Las patologías de los órganos internos pueden influirse mutuamente a través de estos canales, y al desbloquear el flujo de qi y sangre dentro de los meridianos, se pueden lograr efectos terapéuticos sobre los trastornos orgánicos. El baño de pies ofrece importantes beneficios para la salud, y el uso de artemisa en el baño permite aprovechar al máximo sus propiedades medicinales. A continuación, detallamos las numerosas ventajas de los baños de pies con artemisa.
Los múltiples beneficios de los baños de pies con artemisa
Método estándar para los baños de pies con artemisa: Tome 50 gramos de hojas de artemisa (un puñado es suficiente), colóquelas en una olla con agua, llévelas a ebullición y luego déjelas hervir a fuego lento durante 10 minutos más antes de retirarlas del fuego. Viértalo en una palangana y deje que el agua se enfríe naturalmente hasta alcanzar una temperatura agradable para el baño. Sumérjase hasta que el cuerpo empiece a sudar ligeramente y luego deténgase.A continuación, masajear el punto de acupuntura Yongquan entre 50 y 100 veces antes de desvestirse y descansar.Remojar los pies en agua de artemisa disipa eficazmente el calor deficitario y el fuego frío. Trata las dolencias recurrentes de la cabeza y la cara relacionadas con estas afecciones, como úlceras bucales, dolor de garganta, periodontitis, gingivitis y otitis media. Cuando surjan estas afecciones, hierva un puñado pequeño de hojas de artemisa para remojar los pies o tome un cuarto de una ramita de artemisa pura.Rómpala en trozos y colóquela en una palangana para remojar los pies. Vierta agua hirviendo sobre ella y déjela reposar brevemente. Una vez que la artemisa se haya infusionado, añada agua tibia a la palangana y remoje los pies hasta que el cuerpo empiece a sudar ligeramente (evite la transpiración intensa). A continuación, beba abundante agua tibia. Por lo general, después de varios remojos consecutivos durante 2-3 días, combinados con la ingesta de abundante agua tibia y evitando los alimentos fríos,y asegúrese de descansar lo suficiente. Las molestias en la cabeza, la cara y la garganta causadas por el calor deficiente o de tipo frío mejorarán notablemente o desaparecerán. Para los pacientes con un frío-humedad significativo en el cuerpo, se permiten los baños semanales de pies con artemisa. Sin embargo, durante este periodo, se debe dejar de consumir alimentos fríos o refrescantes por completo. Además, beber una taza de té de jengibre y dátiles rojos mientras se remojan los pies puede disipar el frío sin agotar la energía vital.Cuando no haya signos evidentes de calor interno, limite los baños de pies a agua tibia diaria sin artemisa. Sin embargo, deje de consumir alimentos fríos para evitar una mayor invasión de humedad y frío. Poco a poco, descubrirá que, incluso cuando consume alimentos nutritivos, el cuerpo es menos propenso al calor interno y la constitución mejora constantemente.
2. Los baños de pies con artemisa poseen propiedades para disipar el frío. La inmersión diaria en agua caliente favorece la circulación sanguínea y expulsa la humedad y el frío internos. Además, la artemisa desbloquea los doce meridianos y regula el equilibrio yin-yang. Cuando los meridianos fluyen libremente, la circulación del qi y la sangre sigue su curso. Con un qi y una sangre robustos, el frío interno no encuentra cabida.(Para mejorar los efectos caloríficos, se recomienda la moxibustión con varillas de artemisa). Nota: La artemisa tiene un sabor amargo, y las sustancias amargas suelen tener efectos refrescantes, como se observa en el melón amargo o el sello de oro. Por lo tanto, la artemisa reduce el calor interno, en particular el fuego del hígado.Sin embargo, para aquellas personas con una constitución deficiente o con qi y sangre insuficientes, es aconsejable consumir un cuenco de sopa de dátiles rojos y longan o té antes de sumergir los pies para reponer la energía vital que pueda haberse agotado. Las personas con deficiencia de yin que experimenten mareos después de sumergir los pies en artemisa deben consumir inmediatamente entre 225 y 450 gramos de gambas para nutrirse. Después de comer, se sentirá renovado y revitalizado.y se sentirán llenas de vigor, ya que la expulsión del calor patógeno mejora significativamente la capacidad del cuerpo para absorber nutrientes. Indicaciones principales de la artemisa: La moxibustión con artemisa regula el qi y la sangre, calienta los meridianos, expulsa el frío y la humedad y alivia el dolor por frío, lo que la convierte en una hierba clave en ginecología. Trata el dolor abdominal por frío, la menstruación irregular debido al frío y la infertilidad causada por el frío uterino, como se ve en fórmulas como las píldoras Ai Fu Nuangong.La artemisa carbonizada detiene el sangrado y trata la menstruación excesiva debida al frío por deficiencia, la metrorragia, la leucorrea y la pérdida de líquido amniótico durante el embarazo, como se observa en la decocción de artemisa gelatinizada. La artemisa triturada se moldea en forma de barritas o conos de moxa para la moxibustión externa, que disipa el frío, alivia el dolor y calienta el qi y la sangre. Decocida para el lavado externo, trata las llagas húmedas, la sarna y la tiña, eliminando la humedad y aliviando el picor.
¿Cuáles son los beneficios de los baños de pies con artemisa?
1. Disipa el frío y favorece la circulación del qi y la sangre: Las varillas de artemisa son cilindros procesados a partir de artemisa, parecidos a cigarrillos pero varias veces más grandes. Cuando se encienden y se agitan sobre puntos de acupuntura específicos, el vapor de artemisa penetra hacia abajo en estos puntos, viajando a través de los meridianos hasta llegar a los órganos internos, expulsando así el frío y facilitando el flujo de qi y sangre.
2. Tratamiento de verrugas comunes y verrugas planas: Recoja hojas frescas de artemisa, amáselas hasta que salga el jugo y luego frótelas sobre la superficie de la verruga hasta que la piel se sienta ligeramente caliente o se enrojezca, con cuidado de no romper la piel. Repita dos veces al día.
3. Tratamiento de abortos espontáneos habituales e infertilidad: Coloque una varilla de moxa encendida cerca del ombligo en el abdomen, permitiendo que el humo entre gradualmente en los meridianos del cuerpo a través de los puntos de acupuntura alrededor del ombligo. Esto regula los meridianos y el flujo de qi y sangre, al tiempo que tonifica eficazmente el útero y los ovarios. La aplicación constante a largo plazo puede tratar los abortos espontáneos habituales y la infertilidad.
4. Para la dismenorrea de tipo frío: mezclar 30 g de Angelica sinensis, 15 g de hojas de Artemisia argyi y 60 g de azúcar moreno. Hervir a fuego lento en agua hasta que se reduzca a tres cuencos y consumir caliente en tres dosis divididas.
5. Para el eccema escrotal: Ponga 20 g de hojas frescas de artemisa en una olla con 500 ml de agua. Lleve a ebullición. Empape algodón estéril o una toalla pequeña en la decocción caliente y aplíquela al escroto. También puede lavar el escroto con la solución o lavarlo al vapor mientras está caliente, y luego aplicar la toalla caliente al escroto.
Lo anterior resume los numerosos beneficios de los baños de pies con artemisa. Confiamos en que ahora lo comprenda mejor. Le deseamos una salud robusta y una vida feliz.