القدمان هما نقطة التقاء خطوط الطاقة في الجسم. يمكن أن تؤثر الأمراض داخل الأعضاء الداخلية على بعضها البعض من خلال هذه القنوات، ومن خلال فتح مسار تدفق الطاقة والدم داخل خطوط الطاقة، يمكن تحقيق تأثيرات علاجية على اضطرابات الأعضاء. يوفر نقع القدمين فوائد صحية كبيرة، واستخدام الأفسنتين في النقع يسمح بالاستفادة الكاملة من خصائصه الطبية. فيما يلي، نقدم تفاصيل عن المزايا العديدة لنقع القدمين بالأفسنتين.
الفوائد العديدة لنقع القدمين في الأفسنتين
الطريقة القياسية لنقع القدمين في الأفسنتين: خذ 50 جرامًا من أوراق الأفسنتين (حوالي حفنة واحدة)، وضعها في قدر مع الماء، واتركها تغلي، ثم اتركها على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أخرى قبل إزالتها من على النار. صب الخليط في حوض واتركه يبرد بشكل طبيعي إلى درجة حرارة مناسبة لقدميك قبل البدء في النقع. استمر حتى يتصبب جسمك كله عرقًا خفيفًا، ثم اختتم نقع القدمين.بعد ذلك، دلك نقطة الوخز بالإبر يونغتشوان 50-100 مرة قبل خلع الملابس والراحة.نقع القدمين في ماء الأفسنتين يزيل بشكل فعال الحرارة الناقصة والنار الباردة، ويعالج أمراض الرأس والوجه المتكررة المرتبطة بهذه الحالات مثل تقرحات الفم والتهاب الحلق والتهاب اللثة والتهاب الأذن الوسطى. كلما ظهرت هذه الحالات، قم بغلي حفنة صغيرة من أوراق الأفسنتين لنقع القدمين، أو خذ ربع عود أفسنتين نقي،مزقها إلى قطع وضعها في حوض نقع القدمين. صب الماء المغلي عليها واتركها تنقع لفترة قصيرة. بمجرد أن تنقع الأرطماسيا، أضف الماء الفاتر إلى الحوض وانقع قدميك حتى يتصبب جسمك عرقًا خفيفًا (تجنب التعرق الشديد). اتبع ذلك بشرب الكثير من الماء الدافئ. عادةً، بعد عدة مرات من النقع المتتالية على مدار 2-3 أيام، مع شرب الكثير من الماء الدافئ وتجنب الأطعمة الباردة،واحرص على الحصول على قسط كافٍ من الراحة. سيتحسن أو يختفي بشكل ملحوظ الانزعاج في الرأس والوجه والحلق الناجم عن نقص الحرارة أو الحرارة الباردة. بالنسبة للمرضى الذين يعانون من رطوبة باردة شديدة في الجسم، يُسمح بنقع القدمين في الأفسنتين أسبوعياً. ومع ذلك، خلال هذه الفترة، يجب التوقف تماماً عن تناول الأطعمة الباردة أو المبردة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد شرب كوب من شاي الزنجبيل والتمر الأحمر أثناء النقع على طرد البرد دون استنزاف الطاقة الحيوية.عندما لا توجد علامات واضحة على وجود حرارة داخلية، قم بالاكتفاء بنقع القدمين في الماء الدافئ يوميًا بدون الأفسنتين. ومع ذلك، توقف عن تناول جميع الأطعمة الباردة لمنع المزيد من الرطوبة الباردة. تدريجيًا، ستجد أنه حتى عند تناول الأطعمة المغذية، يصبح الجسم أقل عرضة للحرارة الداخلية، وتتحسن الحالة الصحية بشكل مطرد.
2. نقع القدمين في الماء المضاف إليه الأفسنتين له خصائص طاردة للبرد. إن نقع القدمين يوميًا في الماء الساخن يعزز الدورة الدموية ويطرد الرطوبة الداخلية والبرد. علاوة على ذلك، فإن الأفسنتين يفتح الاثني عشر خطًا طوليًا وينظم الين واليانغ. عندما تكون الخطوط الطولية غير مسدودة، يتدفق القي والدم بحرية؛ ومع وجود قي ودم صحيين، لا يجد البرد الداخلي مكانًا للبقاء.(لتعزيز تأثيرات التدفئة، يوصى باستخدام عيدان الأفسنتين في العلاج بالكي).
ملاحظة: الأفسنتين له طعم مر، والمواد المرة عادةً ما يكون لها تأثيرات تبريدية، كما هو الحال في القرع المر أو الجولدنسيل. وبالتالي، فإن الأفسنتين يقلل الحرارة الداخلية، وخاصة حرارة الكبد.ومع ذلك، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من نقص في التكوين أو عدم كفاية الطاقة الحيوية والدم، يُنصح بتناول وعاء من حساء التمر الأحمر واللونجان أو الشاي قبل نقع القدمين لتجديد الطاقة الحيوية التي قد تكون مستنفدة. يجب على الأشخاص الذين يعانون من نقص الين والذين يشعرون بالدوار بعد نقع القدمين بالمرارة أن يتناولوا على الفور نصف إلى رطل واحد من الروبيان للتغذية. بعد تناول الطعام، سيشعر المرء بالانتعاش والحيوية.ويشعرون بالحيوية، حيث أن طرد الحرارة المسببة للأمراض يعزز بشكل كبير قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية.
الاستخدامات الرئيسية للأفسنتين:
يعمل الكى بالأفسنتين على تنظيم الطاقة والدم، وتدفئة خطوط الطاقة، وطرد البرد والرطوبة، وتخفيف الألم الناتج عن البرد، مما يجعله عشبة أساسية في طب النساء. يعالج الألم البطني الناتج عن البرد، وعدم انتظام الدورة الشهرية بسبب البرد، والعقم الناتج عن برودة الرحم، كما هو موضح في وصفات مثل حبوب Ai Fu Nuangong.يوقف الأفسنتين المحترق النزيف ويعالج الحيض الغزير بسبب نقص البرد، ونزيف الرحم، والإفرازات المهبلية، وتسرب السائل الأمنيوسي أثناء الحمل، كما هو موضح في مغلي الأفسنتين الجيلاتيني. يتم تشكيل زغب الأفسنتين المطحون على شكل أعواد أو مخاريط موكسا للاستخدام الخارجي، مما يطرد البرد، ويخفف الألم، ويدفئ الطاقة الحيوية والدم. عند غليه للاستخدام الخارجي، يعالج القروح الرطبة، والجرب، والقوباء الحلقية، ويزيل الرطوبة ويخفف الحكة.
ما هي فوائد نقع القدمين في الأفسنتين؟
1. طرد البرد وتعزيز دوران الطاقة الحيوية والدم: أعواد الأفسنتين هي أشكال أسطوانية مصنوعة من الأفسنتين، تشبه السجائر ولكنها أكبر منها بعدة مرات. عند إشعالها وتلويحها فوق نقاط معينة من الوخز بالإبر، يتغلغل بخار الأفسنتين إلى أسفل في هذه النقاط، وينتقل عبر خطوط الطاقة الحيوية، ويصل إلى الأعضاء الداخلية، وبالتالي يطرد البرد ويسهل تدفق الطاقة الحيوية والدم.
2. علاج الثآليل الشائعة والثآليل المسطحة: اجمع أوراق الأفسنتين الطازجة، واعجنها حتى يخرج العصير، ثم افركها على سطح الثآليل حتى تشعر بالدفء أو احمرار الجلد قليلاً - تجنب إتلاف الجلد. استخدم مرتين يومياً.
3. علاج الإجهاض المتكرر والعقم: ضع عود موكسا مشتعل بالقرب من السرة على البطن، مما يسمح للدخان بالدخول تدريجياً إلى خطوط الطاقة في الجسم من خلال نقاط الوخز بالإبر حول السرة. هذا ينظم خطوط الطاقة وتدفق الطاقة الحيوية والدم بينما يقوي الرحم والمبايض بشكل فعال. الاستخدام المتسق على المدى الطويل قد يعالج الإجهاض المتكرر والعقم.
4. لعلاج عسر الطمث من النوع البارد: اخلط 30 جرامًا من أنجليكا سينينسيس و 15 جرامًا من أوراق أرتيميسيا أرجي و 60 جرامًا من السكر البني. اغلي المزيج في الماء حتى يتقلص إلى ثلاثة أوعية، ثم تناوله دافئًا على ثلاث جرعات.
5. لعلاج الأكزيما في كيس الصفن: ضع 20 جرامًا من أوراق الأرطماسيا الطازجة في قدر مع 500 مل من الماء. اغلي المزيج. انقع قطعة قطن معقمة أو منشفة صغيرة في المرق الساخن وضعها على كيس الصفن. أو اغسل كيس الصفن بالمحلول أو اغسله بالبخار وهو ساخن، ثم ضع المنشفة الدافئة على كيس الصفن.
ما سبق يوضح الفوائد العديدة لنقع القدمين في نبات الأفسنتين. نثق أنك الآن تمتلك فهمًا أوضح. نتمنى لك صحة جيدة وحياة سعيدة.