Adecuado para personas con presión arterial elevada, sumergir los pies en agua con bicarbonato sódico puede ayudar a reducir la presión arterial.
2. Artemisa seca y cártamo
Puede mejorar las varices, favorecer la circulación sanguínea y aliviar síntomas como el entumecimiento de manos y pies.
Los textos médicos registran: «Los pies son para el cuerpo humano lo que las raíces son para un árbol; cuando el árbol se marchita, sus raíces fallan primero; cuando una persona envejece, sus pies se deterioran primero».Para las personas con una constitución fría que sufren de manos y pies fríos constantemente, remojar los pies a diario es una excelente práctica para la salud. Añadir hierbas medicinales al agua de remojo permite que sus compuestos activos se absorban por vía transdérmica a través de las membranas mucosas de la piel, entrando en el torrente sanguíneo para circular y promover el flujo sanguíneo, mejorando así los procesos metabólicos. Los pies contienen numerosos puntos de convergencia de meridianos; el remojo estimula estos puntos, ofreciendo beneficios terapéuticos auxiliares para diversas dolencias.El remojo de los pies no solo previene y trata enfermedades, sino que también mejora la belleza y prolonga la longevidad.
Nutrir las afecciones gástricas
30 g de jengibre seco, 30 g de canela, 50 g de galanga y 50 g de rizoma de ciperus. Remojar en agua durante 15 minutos y luego hervir durante 20 minutos. Utilizar el líquido resultante a una temperatura adecuada para remojar los pies.
Para las personas con síndrome de estómago frío, esto calienta el estómago, alivia las molestias y calma el dolor gástrico, ofreciendo beneficios para calentar y proteger el estómago.
Adelgazamiento y contorno corporal
Hervir 200 g de cáscara de melón de invierno, 100 g de poria y 100 g de papaya en agua. Sumergir los pies hasta que aparezca un ligero sudor.
Los pies son la base del cuerpo y están estrechamente relacionados con todos los órganos internos. La cáscara de melón de invierno y la poria cocos poseen propiedades desintoxicantes y que eliminan el calor. Remojar los pies a diario con esta mezcla ayuda a consumir la grasa corporal, lo que permite perder peso y adelgazar.
Belleza y rejuvenecimiento de la piel
1. Flores de albaricoque, flores de melocotonero y Ligusticum wallichii (40 g de cada). Remojar y hervir hasta que se reduzca a una temperatura tibia.
Favorece la circulación sanguínea, hidrata la piel, elimina el calor y enfría la sangre. Adecuado para personas con piel áspera y tez apagada.
2. Bayas de espino y raíz de angélica (16 g de cada), corteza de morera blanca y cadillo blanco (15 g de cada), hervidos. Se puede tomar por vía oral en cantidades adecuadas mientras se remojan los pies.Nutre la sangre, elimina la humedad, favorece la circulación y dispersa la estasis. Adecuado para el melasma facial, especialmente en mujeres que desarrollan melasma después del uso de anticonceptivos posparto. 3. 45 g de semillas de albaricoque amargo, 10 g de té verde. Hervir a fuego lento. Se puede aplicar tópicamente o utilizar para remojar los pies. Antiinflamatorio, antibacteriano, hidrata la piel, repone vitaminas y minerales.Previene y trata el acné facial, la tez cetrina y la opacidad, dejando la piel suave y clara. Consejo útil: al remojar los pies, coloque piedras lisas y pulidas en la palangana para realizar un masaje de reflexología. Esto estimula los puntos de acupresión de las plantas de los pies para mejorar la eficacia.