누구나 붉고 윤기 나는 얼굴을 원한다. 이는 미적 감각을 줄 뿐만 아니라 스스로를 기쁘게 하고 신체 건강에도 도움이 되기 때문이다. 그러나 어떤 사람들은 얼굴에 갈색 반점이 많으며, 이런 현상은 여성에게 더 흔하다. 그렇다면 이를 해결할 좋은 방법이 있을까? 천연 식품 중 피부 관리와 반점 제거 효과가 있는 음식은 다양하다.
대책 1: 오이 미용 마스크.
1. 오이를 믹서기에 갈아 작은 그릇에 담는다.
2. 계란 흰자, 진주 가루, 적당량의 밀가루를 넣어 걸쭉한 반죽을 만든다. 흘러내리지 않을 정도로 농도를 조절한다.
3. 얼굴을 깨끗이 씻은 후, 준비한 반죽을 얼굴에 바르고 마를 때까지 기다린 후 씻어낸다. 토너와 로션을 바르면 된다. 주 1~2회 실시.
3. 얼굴을 깨끗이 씻은 후 준비한 반죽을 얼굴에 바르고 마르면 씻어낸 뒤 토너와 스킨케어를 바르면 됩니다. 주 1~2회 실시하세요.
대응 전략 2: 국화 미용. 국화에는 풍부한 에센셜 오일과 국화 색소가 함유되어 있어 피부 멜라닌 생성을 효과적으로 억제하고 표피 세포를 부드럽게 합니다.
1. 국화를 꽃죽으로 만들어 내복할 수 있습니다.
2. 으깬 국화에 달걀 흰자를 섞어 얼굴에 바르면 피부 미백 효과가 있습니다.
3. 국화 꽃잎을 병에 넣고 의약용 알코올을 부은 후 밀봉합니다. 한 달 후, 2배량의 찬 물로 희석하여 사용하면 피부 미백 효과가 있으며, 특히 지성 피부에 더욱 효과적입니다.
대응 전략 3: 맥주로 피부 깨우기.
1. 깨끗한 작은 그릇에 맥주를 붓고, 약용 거즈를 맥주에 약 3분간 담근다.
2. 거즈를 꺼내 살짝 짜서 얼굴에 얹어 피부 전체가 완전히 이완되도록 한다. 약 30분간 유지한다.
3. 거즈의 수분이 마르면, 앞의 두 단계를 반복하여 다시 적셔 붙입니다.
대응 전략 4: 알로에 꿀 마스크.
밤에 잠들기 전 알로에 즙을 얼굴에 바르거나, 알로에 즙에 적당량의 꿀과 밀가루를 섞어 마스크를 만들어 얼굴에 붙입니다.일정 기간 후 얼굴의 잡티가 많이 옅어지는 것을 확인할 수 있습니다.
대응 전략 5: 차로 미백하기.
1. 세안 후 차를 얼굴에 발라주고 손으로 가볍게 두드려 줍니다.
2. 차를 적신 탈지솜을 얼굴에 2~3분간 붙인 후 깨끗한 물로 씻어내면 잡티 제거와 미백 효과가 있습니다.
TIPS: 때로는 얼굴에 묻은 차 물때가 즉시 지워지지 않을 수 있으나, 하룻밤 지나면 자연스럽게 사라집니다.
대응 전략 6: 토마토 미백 마스크. 토마토 주스 마스크는 토마토를 으깨서 즙을 낸 후, 약간의 꿀을 넣고 밀가루를 넣어 반죽처럼 만든 후 얼굴에 바르면 됩니다.
대응 전략 7: 감자 미백 마스크.
감자에는 풍부한 비타민이 함유되어 피부 세포 성장을 촉진하고 피부 광택을 유지하며 피하 멜라닌을 표백해 미백과 피부 탄력 개선은 물론 여름철 햇볕에 생긴 기미도 완화시켜 줍니다.
1. 감자를 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 깍둑썰기한 후 믹서기에 갈아 즙을 냅니다.
2. 용기에 신선한 우유 1/3컵을 붓고 밀가루를 넣어 섞어 반죽 상태가 되면 팩으로 사용합니다.
3. 얼굴에 바르고 20분 후 씻어냅니다.
아름다워지려면 명품에만 의존할 필요는 없습니다. 일상 속에도 시도해볼 만한 경제적인 소소한 비법들이 많습니다.