Důvod, proč muži v kanceláři pod psychickým tlakem jedí více těchto potravin, které mohou tlak zmírnit
Encyclopedic
PRE
NEXT
Za druhé, extrémní ztráta: život každého člověka, vždy trpí hodně neuspokojivé, ne každý má dost vyřešit schopnost, a tak bude produkovat pocit ztráty. Emocionální reakce odvozená od pocitu ztráty způsobí, že lidé budou produkovat pesimismus, zklamání, nedostatek sebedůvěry, a dokonce i cynismus. Tlak kariéry nejvíce škodí mužům s bílými límečky. Nedokážou tomuto tlaku odolat, často mají pocit ztráty, který se často označuje jako "šedá mentalita".
Za třetí, nesnášenlivost vysokého tlaku: charakter bílých límečků a vlastnosti doby manželství, plodící konkurenci. Dlouhodobě v atmosféře běţné konkurence způsobí jejich psychické extrémní napětí, hořkost a zklamání, coţ vede k citovému úpadku. Při neúnosném přetížení tímto psychickým tlakem se často nedokážou ovládnout a ztrácejí sebekontrolu.
Za čtvrté, rodinná krize: pracovní prostředí, sociální prostředí a hodnota rodinných příslušníků, mezi nimiž je třeba volit, mohou skrývat emocionální investice a vyvolat rodinnou krizi. I v případě, že důvody ke konfliktu neexistují, se tlak dostane do vaší hlavy prostřednictvím rodiny. To způsobuje, že mnoho mužů s bílými límečky je celý den sklíčených, mrzutých a někdy rozrušených, rozrušených.
Za páté, úder nemoci: nemoc nejspíše způsobí, že lidé budou mít depresivní myšlení a někteří ztratí důvěru v život. Tlak nemoci pochází ze ztráty zdravého těla starosti, ztrácí důvěru v uzdravení.
Za šesté, nadměrná chamtivost: pokud peníze, bohatství a tak dále srdce nadměrné touhy, tedy chamtivost, takže vaše uvolněné mozkové nervy po dlouhou dobu, normální mysl-mozek pohyb urychlit, produkovat druh normální fyziologické funkce s normální fyziologické nekoordinovanosti rytmu, bude to bolet mozek, smutek, smutek, zranění těla.
Častá konzumace čerstvých datlí může snížit stres
Jakmile řekl dekomprese, jsme shodou okolností dekomprese objekt k práci, rodině a společnosti v dlouhodobém hrají nositele člověka, ve skutečnosti, každý den jíst několik křupavé a sladké čerstvé jujube může snížit tlak.
Čerstvé datle obsahují hodně vitaminu C, mohou napomáhat vylučování adrenokortikotropinu. Vzhledem k tomu, že čerstvá slupka jujube obsahuje hodně nerozpustné vlákniny, snažte se nejíst při "polykání jujube", pomalu žvýkat, jinak může způsobit nadýmání a další nepříjemné pocity. Ve skutečnosti je pomalé žvýkání také způsobem, jak uvolnit tlak a zklidnit náladu. Zároveň nejezte na lačný žaludek nebo před spaním čerstvé datle, jinak se dostaví pocit pálení žáhy, kancelářští pracovníci si mohou přát do 10 hodin dopoledne nebo do 15 či 16 hodin čerstvé datle jako jídlo konzumace ovoce.
Kromě toho častá konzumace čerstvých datlí může pomoci předcházet vzniku žlučových kamenů. Čerstvé jujube slupky ve velkém množství nerozpustné celulózy, může snížit žlučové kyseliny v játrech a střevní oběh refluxu, žlučové kyseliny méně, do jisté míry se sníží i pravděpodobnost tvorby kamenů. Čerstvé jujube sladké křupavé šťavnaté, ale nesnášejí konzervaci, při pokojové teplotě za několik dní ztratí čerstvou křupavou chuť, vložení do lednice na delší dobu způsobí také ztrátu vitaminu C. Proto nekupujte příliš mnoho najednou, jíst můžete hned. Zmírnit stres mohou také další potraviny bohaté na vitamin C, jako je kiwi, pomeranče, mandarinky, květák, chřest atd.
PRE
NEXT