Aizsardzība pret starojumu var tikt nodrošināta trīs veidos: pirmkārt, samazinot pakļautību starojuma avotiem vai attālinoties no tiem; otrkārt, izmantojot speciālu starojuma aizsardzības apģērbu, kas bloķē starojuma starus; un, treškārt, veicinot izturību ar ikdienas uztura paradumiem. Kā liecina nosaukums, attālināšanās no starojuma avotiem nozīmē pēc iespējas izvairīties no elektriskajām ierīcēm, kas izstaro dažāda veida starojumu. Tas ietver samazinātu atkarību no ierīcēm, piemēram, mikroviļņu krāsnīm un datoriem, kā arī izvairīšanos no pārmērīgas iesaistīšanās tiešsaistes aktivitātēs.Izvairieties no pastāvīgas atrašanās mobilo tālruņu tuvumā; apsveriet iespēju tos izslēgt naktī vai novietot tālāk no galvas. Atbildot uz zvaniem, ņemiet vērā, ka starojums ir vislielākais sākotnējās savienošanās brīdī – pirms tālruni pielikt pie auss, pagaidiet vienu sekundi pēc zvana savienošanās.
Lai gan attālināšanās no starojuma avotiem joprojām ir galvenais risinājums, mūsdienu dzīvesveids ir padarījis mūs par mobilo tālruņu un datoru virtuāliem vergiem. Pilnīga izvairīšanās no starojuma nozīmētu atgriešanos pie primitīvas, pašpietiekamas dzīves. Tā kā izvairīšanās nav iespējama, mums jāmeklē veidi, kā pārtraukt starojuma ceļus. Starojuma aizsardzības apģērbs, kas tagad ir plaši pieejams tirgū, kalpo kā aizsardzība, bloķējot elektromagnētiskos viļņus tikai dažus centimetrus no ādas.Patiesi, visvairāk pret starojuma kaitējumu neaizsargāti ir augļi, kuriem nepieciešama rūpīga aprūpe un droša, veselīga vide, lai attīstītos saskaņā ar savu ģenētisko programmējumu. Tādējādi grūtniecēm pretstarojuma apģērbu valkāšana kļūst par neizbēgamu izvēli.
Tiek ziņots, ka pašreizējā tirgū ir pieejams daudzveidīgs pretstarojuma apģērbu klāsts, un desmitiem zīmolu bauda strauju pārdošanas apjomu pieaugumu.Nozares eksperti novēro, ka īpaši iecienīti ir tādi zīmoli kā Tianxiang, Yibian un October Mummy, katrs no kuriem piedāvā savas priekšrocības. Starp tiem Yibian, kura nosaukums simbolizē "drošību gan mātei, gan bērnam", izceļas ar savu izdevīgo rentabilitāti. Tas pakāpeniski ir kļuvis par nozares uzlecošo zvaigzni, ko veicinājušas topošo māmiņu balsis Tmall. Yibian nesenā vēlās rudens reklāmas kampaņakas piedāvāja bezmaksas piegādi visiem pasūtījumiem virs 58 juaņām Tmall galvenajā veikalā, ir veicinājusi pārdošanas apjomu stabilu pieaugumu. Papildus aizsardzības līdzekļiem, būtiska nozīme ir arī uztura pieejai, lai aizsargātos pret starojumu.Patiešām, daudziem ikdienas delikatesēm piemīt imūnsistēmu stiprinošas īpašības, kas neitralizē starojumu. Tomāti ir viens no galvenajiem šādiem produktiem: regulāra ilgtermiņa lietošana samazina starojuma radītos bojājumus un mirstības rādītājus, jo to sastāvā esošās vielas neitralizē organismā iekļuvušos brīvos radikāļus. Tie veido dabisku barjeru uz ādas virsmas, efektīvi aizsargājot pret UV stariem un starojuma radītajiem bojājumiem.Vēl jāpiemin arī brūnaļģes. No brūnaļģēm iegūtie polisaharīdi kavē imūno šūnu nāvi un izrāda ievērojamu pretradiācijas iedarbību. Nori aļģēm ir līdzīgas īpašības. Turklāt asas sastāvdaļas, piemēram, čili un ķiploki, kā arī maigākas sastāvdaļas, piemēram, mungo pupas, melnās sēnes un melnās sezama sēklas, visas uzlabo šūnu un humoro imūno funkciju. Nostiprinot organisma konstitūciju, tās nodrošina labāku aizsardzību pret radiācijas kaitīgo ietekmi uz veselību.