방사선 차단은 세 가지 측면에서 접근할 수 있습니다. 첫째는 방사선 발생원을 줄이거나 멀리하는 것이며, 둘째는 전문 방사선 차단 의류를 활용해 방사선을 차단하는 것입니다. 셋째는 일상적인 식습관을 통해 체내 방어력을 강화하는 것입니다.
말 그대로 방사선 발생원을 멀리한다는 것은 전자레인지, 컴퓨터 등 다양한 방사선을 내뿜는 가전제품에 대한 의존도를 줄이고, 하루 종일 인터넷에 빠져 지내지 않도록 하는 것을 의미합니다.휴대폰과 떨어지지 않는 생활을 하지 말고, 밤에는 휴대폰 전원을 끄거나 가능한 한 머리와 멀리 떨어진 곳에 두어야 합니다. 또한 전화를 받을 때도 주의할 점이 있는데, 휴대폰이 연결되는 순간 방사선 수치가 가장 높으므로 연결된 지 1초 후에 귀에 대는 것이 좋습니다.
방사선 원천으로부터 멀어지는 것이 가장 근본적인 방법이지만, 현대 생활의 특성상 인간은 이미 휴대폰과 컴퓨터의 '노예'가 되어버렸습니다. 방사선 원천을 완전히 피하려면 원시 사회로 돌아가 자급자족하는 생존 상태로 돌아가야 합니다. 피할 수 없다면, 방사선 경로를 차단하는 방법을 모색해야 합니다. 현재 시장에서 개발된 방사선 차단복은 사람들의 안전 수호자가 되어, 전자파가 마지막 1cm에서 사람의 피부 밖으로 차단되도록 합니다.말하자면, 가장 연약하고 방사선 피해에 가장 취약한 것은 태아입니다. 그들은 가장 세심한 보살핌이 필요하며, 유전자의 프로그램에 따라 성장하고 발달할 수 있는 안전하고 건강한 환경이 필요합니다. 따라서 임산부가 방사선 차단복을 입는 것은 필연적인 선택이 되었습니다.
현재 시중에는 방사선 차단복의 종류가 다양하고 브랜드도 수십 가지에 달해 시장이 한때 뜨거웠습니다.업계 전문가 관측에 따르면, 톈샹(添香), 이베이안(伊贝安), 십월맘미(十月妈咪) 등 여러 브랜드 제품이 가장 인기 있으며, 이들 각각 장점을 지니고 있다. 그중 "엄마와 아기 모두 안전하게"라는 이름의 의미를 담은 "이베이안"은 가성비가 상대적으로 높아 점차 수많은 예비 엄마들이 티몰 투표로 선정한 업계 신흥 강자로 부상했다. 이베이안이 최근 선보인 늦가을 할인 프로모션에서는이베안 티몰 플래그십 스토어에서 58위안 이상 구매 시 무료 배송 혜택을 제공해 시장 판매량이 꾸준히 상승하고 있다.
방사선 차단 장비 외에도 음식으로 방사선을 차단하는 것도 필수적인 부분이다.실제로 매일 섭취하는 다양한 음식들 중 면역력 강화로 방사선을 차단하는 효과가 있는 것들이 많다. 그중에서도 토마토가 대표적이다: 토마토를 꾸준히 섭취하는 사람들은 방사선 손상이 적고 방사선으로 인한 사망률도 낮다. 토마토에 함유된 성분이 인체에 침입한 활성산소를 제거하고 피부 표면에 천연 장벽을 형성해 외부 자외선과 방사선으로부터 피부를 효과적으로 보호하기 때문이다.또 하나 빼놓을 수 없는 것은 다시마입니다. 다시마 추출물인 다시마 다당류는 면역 세포의 사멸을 억제하고 방사선 억제 효과가 매우 탁월합니다. 김도 마찬가지입니다. 또한 매운 맛의 고추, 마늘부터 담백한 녹두, 목이버섯, 검은깨까지 모두 체내 세포 면역과 체액 면역 기능을 강화해 체질을 튼튼하게 함으로써 방사선이 건강에 미치는 피해를 더 잘 방어할 수 있게 합니다.