Strela, znana tudi kot akutna bolečina v reberni kosti, je po medicinskem mnenju posledica krčevitih kontrakcij nekaterih mišic, vpletenih v dihanje. Daljša neaktivnost, izpostavljenost hladnemu vremenu ali prekomerno znojenje, ki vodi do nizke ravni natrijevega klorida, lahko sprožijo strelo. Če jo občutite, poskusite naslednje metode; po potrebi poiščite zdravniško pomoč.
Prva metoda: Dvignite prizadeto okončino in jo raztegnite v nasprotno stran. Hkrati globoko vdihnite, zadržite dih in ga zadržite nekaj sekund.Hkrati glasno zakričite, da osebo prestrašite in s tem razpršite ujet zrak v prsih. Metoda 3: Podložite podlaket pod prizadeto roko v pazduho in jo trdno dvignite navzgor. Z drugo roko primite zapestje in potegnite navzdol. Izmenično dvigujte in potegujte navzdol, to zaporedje ponovite 3- do 6-krat.