中國酒文化歷史悠久，自古便有飲酒習慣。日常生活中常見飲酒者，但飲酒並非適合所有人，特定族群應避免飲酒。具體哪些人呢？小九列舉如下，請確認自身是否符合：
哪些人屬於飲酒「禁忌名單」？
■肝臟功能異常者
肝臟是人體代謝器官，酒精進入體內後需經肝臟代謝。先天肝功能較弱者，其代謝能力本就低於常人。此時若飲酒，將加重肝臟負擔，恐導致功能惡化，極易引發肝臟疾病，對健康危害甚鉅。
■高血壓・心臟病患者
飲酒會引發興奮狀態，刺激腦部導致血管擴張與血壓上升。高血壓患者持續飲酒將提高血管破裂致死的風險。心臟病患者飲酒後易出現心律不整或心悸等症狀，這兩類人群必須避免飲酒。
■腸胃疾病患者
原有腸胃疾病者亦不宜飲酒。酒精屬刺激性強的食品，其刺激性即使對健康人過量飲用亦會造成身體損害。腸胃功能異常者若飲酒，將加劇胃黏膜損傷，引發腹脹、嗳氣等症狀。此類人群飲酒不僅可能加劇自身病症，更可能引發胃穿孔風險。
■孕期及哺乳期女性
孕婦飲酒將影響胎兒正常發育，大幅提高畸形、早產、死產等風險，阻礙妊娠正常進行。哺乳期女性飲酒會間接使嬰兒攝取酒精，嚴重影響嬰兒正常發育，務必嚴格避免。
酒精進入體內後，究竟如何具體「危害身體」？
了解應避免飲酒的族群後，接下來探討飲酒對身體的具體影響！
首先，飲酒對肝臟造成極大損害。長期飲酒會加重肝臟負擔，引發酒精性肝炎、脂肪肝等肝臟疾病。若未妥善管理，可能惡化為酒精性肝硬化，危及患者生命。
其次，長期飲酒亦會影響胰臟，不僅可能引發急性胰腺炎，更是慢性胰腺炎的成因之一。隨著時間推移，酒精更可能提高胰臟癌的發病率。
此外，飲酒亦會影響視力。您或許曾見過飲酒後雙眼通紅的景象，此乃眼瞼結膜充血所致。長期結膜充血將導致局部組織營養不良，大幅增加罹患慢性結膜炎等疾病的風險。
參考文獻：
七類人群飲酒堪稱「致命」[J].家禽科學，2016-08-10.