Kinijos gėrimo kultūra turi gilias istorines tradicijas, o alkoholio vartojimo papročiai siekia senovės laikus. Nors gėrimas yra įprastas reiškinys kasdieniame gyvenime, jis netinka visiems. Tam tikri asmenys turėtų griežtai vengti alkoholio. Pateiksime sąrašą, kas yra tie asmenys, kad galėtumėte įvertinti, ar priklausote kuriai nors iš šių kategorijų.
Kas turėtų būti įtrauktas į alkoholio „juodąjį sąrašą“?
■ Asmenys, turintys prastą kepenų funkciją
Kaip žinome, kepenys yra organas, atsakingas už medžiagų apykaitą organizme. Kai alkoholis patenka į mūsų organizmą, jis turi būti metabolizuojamas kepenyse. Asmenims, turintiems kepenų problemų, kepenų funkcija yra sutrikusi, palyginti su sveikais žmonėmis. Tokiais atvejais alkoholio vartojimas kelia papildomą naštą kepenims, dar labiau pablogindamas jų funkciją ir didindamas jautrumą kepenų ligoms. Tai ypač kenkia bendrai sveikatai.
■Asmenys, sergantys hipertenzija ar širdies ligomis
Alkoholio vartojimas gali sukelti sužadinimą ir stimuliuoti smegenis, dėl to išsiplečia kraujagyslės ir pakyla kraujospūdis. Asmenims, jau sergantiems hipertenzija, nuolatinis alkoholio vartojimas gali sukelti kraujagyslių plyšimą, o tai gali baigtis mirtinais padariniais.Asmenys, sergantys širdies ligomis, po alkoholio vartojimo gali patirti aritmiją arba pagreitėjusį širdies ritmą. Abiejų grupių asmenys turi griežtai vengti alkoholio. ■ Asmenys, sergantys virškinimo trakto ligomis Asmenims, sergantiems virškinimo trakto ligomis, taip pat nerekomenduojama vartoti alkoholio, nes alkoholio gėrimai yra klasifikuojami kaip aštrūs maisto produktai.Dėl stiprių dirginamųjų savybių, net ir sveikiems žmonėms per didelis alkoholio vartojimas gali turėti neigiamą poveikį. Žmonėms, jau turintiems virškinimo trakto sutrikimų, alkoholis sustiprina skrandžio gleivinės pažeidimus, sukeldamas tokius simptomus kaip pilvo pūtimas ir raugulys. Tokie žmonės rizikuoja pabloginti savo būklę ir galbūt susirgti skrandžio perforacija.■ Nėščios ir krūtimi maitinančios moterys
Alkoholio vartojimas nėštumo metu gali pakenkti vaisiaus vystymuisi, galimai sukelti gimdymo defektus, priešlaikinį gimdymą ar negyvą gimdymą, taip sutrikdydamas normalią nėštumą. Krūtimi maitinančioms moterims alkoholio vartojimas žindymo laikotarpiu netiesiogiai veikia kūdikį, žymiai paveikdamas jo sveiką vystymąsi. Tokios praktikos reikia griežtai vengti.
Kaip tiksliai alkoholis kenkia organizmui, kai jis patenka į jį?
Nustačius grupes, kurios turėtų susilaikyti nuo alkoholio vartojimo, dabar panagrinėkime platesnį alkoholio vartojimo poveikį sveikatai.
Pirma, alkoholis daro didelę žalą kepenims.Ilgalaikis alkoholio vartojimas apsunkina kepenų darbą, dėl to gali išsivystyti alkoholio sukelta kepenų liga ir riebalinė kepenų liga. Laiku nesikišus, tai gali progresuoti iki alkoholio sukelto kepenų cirozės, keliančios rimtą grėsmę paciento gyvybei.
Antra, ilgalaikis alkoholio vartojimas taip pat gali paveikti kasą, ne tik sukeldamas ūminį pankreatitą, bet ir lemiant lėtinį pankreatitą. Laikui bėgant, alkoholio vartojimas dar labiau padidina kasos vėžio tikimybę.
Be to, alkoholio vartojimas gali pakenkti regėjimui. Daugelis yra pastebėję, kad po alkoholio vartojimo dažnai pasireiškia akių paraudimas, kurį sukelia konjunktyvos hiperemija.Nuolatinis junginės uždegimas pablogina vietinių audinių mitybą, dėl to gali išsivystyti lėtinis konjunktyvitas ir kitos ligos.
Nuorodos:
Septynios žmonių kategorijos, kurioms alkoholio vartojimas gali kelti pavojų gyvybei [J]. Poultry Science, 2016-08-10.