우리나라의 주류 문화는 매우 오랜 역사를 지니고 있으며, 고대부터 술을 마시는 풍습이 있었습니다. 일상생활에서도 술을 마시는 사람들을 흔히 볼 수 있지만, 사실 술은 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다. 특정 사람들은 술을 마시면 안 되는데, 구체적으로 어떤 사람들이 있을까요? 지금부터 그 목록을 알려드리니, 여러분이 해당되는지 확인해 보세요.
술을 마시면 안 되는 '블랙리스트' 대상자는?
■ 간 기능이 약한 사람들
간은 체내에서 대사 기능을 담당하는 장기입니다. 알코올이 우리 몸에 들어오면 간을 통해 대사되어야 하는데, 원래 간 기능이 약한 사람들은 정상인보다 간 기능이 떨어집니다. 이 상태에서 술을 마시면 간에 부담이 가중되어 간 기능이 더욱 악화되고 간 질환 발생 위험이 높아져 건강에 매우 해롭습니다.
■고혈압·심장병 환자
음주는 사람을 흥분시키고 뇌를 자극하여 혈관 확장 및 혈압 상승을 유발합니다. 고혈압을 앓고 있는 사람이 계속 술을 마시면 혈관 파열로 이어져 사망에 이를 수 있습니다.심장병 환자의 경우 음주 후 부정맥, 심박수 증가 등의 이상 증상이 발생할 수 있으므로, 이 두 부류는 반드시 음주를 피해야 합니다.
■ 위장관 질환 환자
기존에 위장관 질환이 있는 사람 역시 음주를 권장하지 않습니다. 주류는 자극성이 강한 음식에 속하기 때문입니다.자극성이 강해 건강한 사람도 과음 시 신체에 해를 끼칠 수 있습니다. 특히 위장 기능이 이미 이상이 있는 경우 음주는 위 점막 손상을 악화시켜 복부 팽만, 트림 등의 증상을 유발할 수 있으며, 이로 인해 기존 질환이 악화되거나 위천공이 발생할 위험이 있습니다.
■임신 및 수유 중인 여성
임신 중인 여성이 음주를 하면 태아의 정상적인 발달에 영향을 미쳐 기형, 조산, 사산 등의 현상이 발생할 수 있으며 정상적인 임신을 방해합니다. 수유 중인 여성의 경우 수유 기간 중 음주는 간접적으로 아기에게 술을 먹이는 것과 같아 아기의 정상적인 발달에 큰 영향을 미치므로 반드시 피해야 합니다.
알코올이 인체에 들어가면 정확히 어떻게 '몸을 해치는' 걸까?
술을 마시면 안 되는 사람들을 알아본 후, 이제 함께 술이 신체에 미치는 영향을 살펴보자!
첫째, 음주는 간에 매우 큰 손상을 줍니다.장기간 음주는 간에 부담을 가중시켜 알코올성 간염, 지방간 등의 간 질환을 유발하며, 제때 관리하지 않으면 알코올성 간경변으로 진행되어 환자의 생명에 위협을 줄 수 있습니다.
둘째, 장기적인 음주는 췌장에도 영향을 미쳐 급성 췌장염을 유발할 뿐만 아니라 만성 췌장염으로 이어질 수 있으며, 시간이 지남에 따라 알코올은 췌장암 발병률까지 증가시킵니다.
또한 음주는 시력에도 영향을 미칩니다. 술을 마신 후 눈이 붉어지는 현상을 본 적이 있을 텐데, 이는 눈꺼풀 결막의 충혈 때문입니다.장기간의 결막 충혈은 국소 조직의 영양 공급을 저하시켜 만성 결막염 등의 질환을 유발할 수 있습니다.
참고문헌:
일곱 부류의 사람에게 술은 '목숨을 앗아간다'[J]. 가금과학, 2016-08-10.