百果調和:看中醫專家如何評果
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百香果富含人體必需的各類胺基酸、維生素及類胡蘿蔔素,老少皆宜。中老年人可延年益壽,成年人能增強體力與免疫力,青少年則有助智力發育。作為天然降壓劑與安眠藥,其解毒功效及治療痔瘡效果尤為顯著。
降壓劑
百香果所含的膳食纖維與維生素能降低血脂與血壓,是高血壓患者的理想水果。
安眠劑
百香果是著名的天然鎮靜劑,能有效舒緩神經,引導進入深層睡眠!若您常感心神不寧、容易緊張或受失眠困擾,不妨嘗試百香果。
排毒功效
研究證實百香果在腸道淨化與神經鎮靜方面具卓越藥效!不僅能有效排出腸道有害物質與毒素,更能抑制消化道有害微生物增生,對大腸炎、胃腸炎及痔瘡展現驚人療效!
美肌功效
百香果富含蛋白質、高纖維、維生素等逾百種健康成分,兼具排毒美肌、清熱解毒、抗衰老功效,對治療粉刺與痘痘效果顯著。
百香果食用注意事項
1、百香果應呈近球體狀,應避免購買畸形或變形果實。此類果實可能經過荷爾蒙劑等非自然催熟處理。優質百香果應呈現紫紅色澤,色澤越鮮豔代表甜度越高、酸味越淡。挑選時應選擇表皮皺褶適中、手感沉實飽滿的果實。
2、百香果不適合密封保存,冷藏是維持鮮度的最佳方式。避免冷凍,將果實裸置於通風乾燥處是防止變質的最佳方式。
3、消化系統疾病患者及胃部虛弱者需謹慎食用。
單顆百香果營養價值相當於十顆蘋果。男性可獲益於解毒功效,女性能提升肌膚光澤,長者有助延年益壽,孩童則可促進智力發展。今夜不妨購入數顆,與親友共享美味!
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