영아 습진은 흔한 영아 알레르기성 피부염입니다. 영아 습진은 아기의 신체 면역 체계, 외부 환경 영향 등과 관련이 있습니다. 구체적으로 영아 습진의 원인은 무엇일까요?
영아 습진의 원인:
내인적 요인으로, 영유아의 피부 각질층은 성인의 1/3 두께로 매우 얇으며 모세혈관망이 풍부하고 내피세포의 수분 및 염화물 함량이 높아 각종 자극 요인에 민감합니다. 따라서 영유아는 습진에 걸리기 쉽습니다.
또 다른 내인으로는 습진이 유전적 경향을 보인다는 점입니다. 부모가 알레르기 체질로 습진을 앓은 경우, 해당 아이의 습진 발병률이 다른 아이들보다 훨씬 높습니다.
외부 요인도 있습니다. 가장 흔한 것은 알레르기입니다. 아이가 섭취한 음식이 알레르기 반응을 일으킬 수 있는데, 예를 들어 우유 단백질이 그렇습니다. 순수 모유 수유를 하는 아이도 습진이 생길 수 있습니다.
어머니가 섭취한 새우, 달걀, 우유 등의 일부 성분이 모유를 통해 신생아에게 전달되어 알레르기를 유발할 수 있습니다.
아이가 세상에서 접하는 다양한 물질들, 예를 들어 공기 중의 화학 물질, 곰팡이 포자, 집안에 부적절하게 배치된 식물의 꽃가루, 식물 휘발성 물질, 집먼지진드기, 동물 비듬 등도 원인이 될 수 있습니다.
아이를 돌볼 때 다양한 목욕제, 샴푸, 스킨케어 제품을 사용할 수 있으며, 일부 아이들은 그중 특정 성분에 알레르기 반응을 보일 수 있습니다.
아기가 습진을 앓게 되면 부모님은 반드시 아기를 돌보는 방법을 알아야 합니다:
거실 환경 위생에 주의하기
아기 습진 관리 시 유발 요인을 차단하는 것 외에도, 엄마는 실내 환경 위생을 신경 써야 합니다. 자주 환기하고 특히 습하고 답답한 실내에 아기가 머무르지 않도록 해야 합니다. 습한 환경 자체가 아기 습진을 유발하지는 않지만, 습하고 답답한 환경은 아기 습진을 악화시킬 수 있으므로 부모님은 특히 아기방 환경과 위생에 유의해야 합니다.
아기 옷은 자주 갈아입히고 말리세요
앞서 언급했듯이 습하고 답답한 환경은 아기 습진을 악화시킵니다. 아기가 감기에 걸리지 않도록 주의하면서, 아기에게 너무 많은 옷을 입혀 땀을 흘리게 하여 습진을 악화시키지 않도록 해야 합니다.
유아복 선택 시에는 습진 발병 기간 동안 천연 면 소재의 옷을 선택하는 것이 좋습니다. 면 소재는 통기성이 좋아 아기 피부를 상쾌하게 유지해 줍니다. 양모나 아크릴 등 소재의 옷은 피해야 합니다. 아기가 가려움을 느껴 피부를 긁으면 습진이 다시 감염될 수 있기 때문입니다.
또한 아기 옷은 자주 갈아입히고 햇볕이 잘 드는 날에 충분히 말려야 합니다. 아기 옷을 세탁할 때는 세제를 완전히 헹궈내어 잔여물이 남아 아기 피부를 자극하지 않도록 해야 합니다.
아기 피부 청결 관리
아기가 습진에 걸렸을 때 엄마가 감염을 두려워해 목욕을 시키지 않는 것은 잘못된 방법입니다.이때 필요한 것은 매일 미지근한 물로 아기에게 목욕을 시켜주는 것이며, 매번 15분 정도면 충분합니다. 목욕 후에는 아기 피부를 부드럽게 닦아내고, 아기 습진 전용 보습 로션(액)을 발라주세요. 아기 습진 부위에서 액체가 스며나오는 것을 발견하면 해당 치료용 연고를 바르면 됩니다.
모유 수유 중인 엄마의 식이 주의사항
엄마가 아기에게 모유 수유를 하고 있다면, 아기 습진 기간 동안 엄마는 매운 자극성 음식 섭취를 피하고 고지방 식품 섭취를 줄여야 합니다. 또한 아기가 아픈 기간 동안 엄마는 모유 수유를 중단하지 마세요. 모유는 아기에게 필요한 영양을 공급하고 아기의 저항력을 높여줍니다.
쑥잎으로 물에 우려 아기 환부 또는 전신을 씻기
쑥잎은 중국에서 흔히 볼 수 있는 한약재로, 무독성일 뿐만 아니라 아기 습진에도 비교적 뚜렷한 효과가 있습니다.봄과 여름은 아기 습진이 많이 발생하는 계절이자 쑥이 자라나는 시기입니다. 농촌에서는 거의 어디서나 쑥을 구할 수 있습니다.
쑥잎을 직접 채취할 수 없는 경우, 온라인 쇼핑몰에서 쑥으로 만든 '아이유 아기 목욕팩'을 구입할 수 있으며, 이는 아기 습진 치료와 예방에 모두 효과적입니다.