Barns naglar blir ofta sköra och benägna att brytas, främst på grund av näringsbrister. Genom att snabbt identifiera orsaken och vidta lämpliga åtgärder kan föräldrar stärka sina barns naglar. Varför blir barns naglar sköra och bryts lätt? 1. Kalciumbrist När naglarna saknar kalcium förlorar nagelbäddsvävnaden sin elasticitet, blir skör och benägen att brytas.Barndomen är en kritisk period för tillväxt och utveckling, vilket gör kalciumbrist vanligt. Om ett barn uppvisar irritabilitet, lätt sömn, kortväxthet, överdriven svettning eller försenad tandväxt kan dessa symtom främst bero på kalciumbrist.Innan du ger kalciumtillskott bör du konsultera ett välrenommerat sjukhus för att testa kalciumnivån. Vid mild brist bör du öka intaget av kalciumrika livsmedel som tofu, fisk, skaldjur och mjölk. Vid svår brist krävs kalciumtillskott under medicinsk övervakning.
2. Brist på spårämnen eller mineraler
Nageltillväxt är beroende av mineraler och spårämnen. Brist på dessa näringsämnen kan leda till mjuka, spröda naglar. Ta omedelbart ditt barn till ett sjukhus för en mineral- och spårämnesbedömning. Välj lämplig medicinering under medicinsk övervakning; självmedicinera aldrig, eftersom detta kan orsaka biverkningar.
3. Zinkbrist
Zink påverkar direkt normal nageltillväxt. Brist visar sig i form av grova naglar med vita fläckar, ökad sprödhet och benägenhet att brytas, tillsammans med kräsenhet eller aptitlöshet. Begär en spårämnesbedömning på sjukhuset och välj lämpliga kosttillskott utifrån ditt barns specifika tillstånd.Vid mild brist, införliva zinkrika livsmedel som torkade räkor, sesamfrön, fläsklever, jordnötter och tång. Allvarlig brist kräver zinktillskott.
4. Proteinbrist
Protein upprätthåller naglarnas elasticitet. Allvarlig proteinbrist orsakar onormala hår- och hudtillstånd, som vanligtvis drabbar spädbarn och småbarn i åldern 6 månader till 5 år.Proteinbrist kan lindras genom kostförändringar, genom att öka intaget av vegetabiliska och animaliska proteiner tillsammans med färska grönsaker och frukter, såsom tofuprodukter, ägg och mjölk. Obehandlad proteinbrist hindrar fysisk tillväxt och utveckling, vilket kan orsaka försenad intellektuell och fysisk mognad.
Vänligen notera
Dessutom, när barn utvecklar onykomykos (nagelsvampinfektion), kan naglarna uppvisa skiktning, skörhet och benägenhet att brytas. Detta tillstånd beror främst på svampinfektion. Omgående läkarkonsultation rekommenderas för att avgöra om onykomykos är orsaken, följt av lämplig behandling. Alternativen inkluderar oral medicinering, lokal behandling eller kirurgiskt ingrepp.