Nechty detí sa často stávajú krehkými a náchylnými k lámaniu, najmä v dôsledku nedostatku živín. Včasnou identifikáciou príčiny a prijatím vhodných riešení môžu rodičia posilniť nechty svojich detí. Prečo sú nechty detí krehké a ľahko sa lámu? 1. Nedostatok vápnika Keď nechty nemajú dostatok vápnika, tkanivo nechtového lôžka stráca pružnosť, stáva sa krehkým a náchylným k lámaniu.Detstvo je kritickým obdobím pre rast a vývoj, preto je nedostatok vápnika bežný. Ak dieťa vykazuje podráždenosť, ľahký spánok, nízku postavu, nadmerné potenie alebo oneskorené prerezávanie zubov, tieto príznaky môžu vyplývať predovšetkým z nedostatku vápnika.Pred doplnením vápnika konzultujte s renomovanou nemocnicou testovanie hladiny vápnika. Pri miernom nedostatku zvýšte príjem potravín bohatých na vápnik, ako je tofu, ryby, kôrovce a mlieko. Pri závažnom nedostatku sú potrebné doplnky vápnika pod lekárskym dohľadom.
2. Nedostatok stopových prvkov alebo minerálov
Rast nechtov závisí od minerálov a stopových prvkov. Nedostatok týchto živín môže viesť k mäkkým a lámavým nechtom. Ihneď vezmite svoje dieťa na vyšetrenie hladiny minerálov a stopových prvkov v nemocnici. Vyberte vhodné lieky pod lekárskym dohľadom; nikdy nepoužívajte lieky na vlastnú päsť, pretože to môže mať nežiaduce účinky.
3. Nedostatok zinku
Zinok má priamy vplyv na normálny rast nechtov. Nedostatok sa prejavuje drsnými nechtami s bielymi škvrnami, zvýšenou krehkosťou a náchylnosťou k lámaniu, spolu s vyberavým jedlom alebo stratou chuti do jedla. Nechajte v nemocnici urobiť vyšetrenie stopových prvkov a na základe konkrétneho stavu vášho dieťaťa vyberte vhodné doplnky stravy.Pri miernom nedostatku začleňte do stravy potraviny bohaté na zinok, ako sú sušené krevety, sezamové semienka, bravčová pečeň, arašidy a morské riasy. Pri závažnom nedostatku je potrebné užívať doplnky stravy so zinkom.
4. Nedostatok bielkovín
Bielkoviny udržiavajú pružnosť nechtov. Závažný nedostatok bielkovín spôsobuje abnormálny stav vlasov a pokožky, ktorý postihuje najmä dojčatá a malé deti vo veku od 6 mesiacov do 5 rokov.Úprava stravy môže zmierniť nedostatok bielkovín zvýšením príjmu rastlinných a živočíšnych bielkovín spolu s čerstvou zeleninou a ovocím, ako sú tofu výrobky, vajcia a mlieko. Neliečený nedostatok bielkovín brzdí fyzický rast a vývoj, čo môže spôsobiť oneskorené intelektuálne a fyzické dozrievanie.
Upozornenie
Okrem toho deti s onychomykózou (plesňová infekcia nechtov) môžu vykazovať delamináciu, krehkosť a lámavosť nechtov. Tento stav je spôsobený predovšetkým plesňovou infekciou. Odporúča sa okamžitá konzultácia s lekárom, aby sa zistilo, či je príčinou onychomykóza, a následne sa zvolila vhodná liečba. Možnosti zahŕňajú perorálne lieky, lokálnu liečbu alebo chirurgický zákrok.