Ногти детей часто становятся ломкими и склонными к поломке, в первую очередь из-за дефицита питательных веществ. Своевременно выявив причину и приняв соответствующие меры, родители могут укрепить ногти своих детей. Почему ногти детей становятся ломкими и легко ломаются? 1. Дефицит кальция. Когда ногтям не хватает кальция, ткани ногтевого ложа теряют эластичность, становятся ломкими и склонными к поломке.Детский возраст является критическим периодом для роста и развития, поэтому дефицит кальция является распространенным явлением. Если ребенок проявляет раздражительность, имеет легкий сон, низкий рост, повышенную потливость или задержку прорезывания зубов, эти симптомы могут быть вызваны в первую очередь недостатком кальция.Перед тем как начать прием добавок кальция, обратитесь в надежную больницу для проведения анализа уровня кальция. При легкой недостаточности увеличьте потребление продуктов, богатых кальцием, таких как тофу, рыба, моллюски и молоко. При тяжелой недостаточности требуется прием добавок кальция под медицинским наблюдением.
2. Дефицит микроэлементов или минералов
Рост ногтей зависит от минералов и микроэлементов. Недостаток этих питательных веществ может привести к мягкости и ломкости ногтей. Незамедлительно отведите ребенка в больницу для оценки уровня минералов и микроэлементов. Выбирайте подходящие лекарства под наблюдением врача; никогда не занимайтесь самолечением, так как это может вызвать побочные эффекты.
3. Дефицит цинка
Цинк напрямую влияет на нормальный рост ногтей. Дефицит проявляется в виде шероховатых ногтей с белыми пятнами, повышенной ломкости и склонности к поломке, а также в привередливости в еде или потере аппетита. Обратитесь в больницу для оценки уровня микроэлементов и выберите подходящие добавки в зависимости от конкретного состояния вашего ребенка.При легкой степени дефицита включите в рацион продукты, богатые цинком, такие как сушеные креветки, кунжут, свиная печень, арахис и морские водоросли. При тяжелой степени дефицита требуется прием добавок цинка.
4. Дефицит белка
Белок поддерживает эластичность ногтей. Тяжелый дефицит белка вызывает аномалии волос и кожи, которые обычно возникают у младенцев и детей в возрасте от 6 месяцев до 5 лет.Корректировка рациона питания может уменьшить дефицит белка за счет увеличения потребления растительных и животных белков наряду со свежими овощами и фруктами, такими как продукты из тофу, яйца и молоко. Нелеченный дефицит белка препятствует физическому росту и развитию, что может привести к задержке интеллектуального и физического созревания.
Обратите внимание
Кроме того, у детей с онихомикозом (грибковой инфекцией ногтей) могут наблюдаться расслоение, ломкость и хрупкость ногтей. Это состояние в основном является результатом грибковой инфекции. Рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу, чтобы определить, является ли онихомикоз причиной, и пройти соответствующее лечение. Варианты лечения включают пероральные препараты, местное лечение или хирургическое вмешательство.