De nagels van kinderen worden vaak broos en breken gemakkelijk, voornamelijk als gevolg van voedingstekorten. Door de oorzaak tijdig te achterhalen en passende oplossingen toe te passen, kunnen ouders de nagels van hun kind versterken. Waarom worden de nagels van kinderen broos en breken ze gemakkelijk? 1. Calciumtekort Wanneer nagels een tekort aan calcium hebben, verliest het nagelbedweefsel zijn veerkracht, wordt het broos en breekt het gemakkelijk.De kindertijd is een cruciale periode voor groei en ontwikkeling, waardoor calciumtekort vaak voorkomt. Als een kind prikkelbaar is, licht slaapt, klein van stuk is, overmatig zweet of vertraagde tandgroei vertoont, kunnen deze symptomen voornamelijk het gevolg zijn van calciumtekort.Raadpleeg een gerenommeerd ziekenhuis voor een calciumtest voordat u calciumsupplementen gaat gebruiken. Bij een licht tekort kunt u de inname van calciumrijke voedingsmiddelen zoals tofu, vis, schaaldieren en melk verhogen. Bij een ernstig tekort zijn calciumsupplementen onder medisch toezicht nodig.
2. Tekort aan sporenelementen of mineralen
De groei van nagels is afhankelijk van mineralen en sporenelementen. Een tekort aan deze voedingsstoffen kan leiden tot zachte, broze nagels. Laat uw kind onmiddellijk in een ziekenhuis onderzoeken op mineralen en sporenelementen. Kies onder medisch toezicht de juiste medicatie; ga nooit zelf medicijnen voorschrijven, omdat dit nadelige gevolgen kan hebben.
3. Zinktekort
Zink heeft een directe invloed op de normale nagelgroei. Een tekort uit zich in ruwe nagels met witte vlekjes, verhoogde broosheid en breekbaarheid, naast kieskeurig eten of verlies van eetlust. Laat een sporenelementenonderzoek uitvoeren in het ziekenhuis en kies de juiste supplementen op basis van de specifieke toestand van uw kind.Bij een licht tekort kunt u zinkrijke voedingsmiddelen zoals gedroogde garnalen, sesamzaad, varkenslever, pinda's en zeewier in het dieet opnemen. Bij een ernstig tekort zijn zinksupplementen nodig.
4. Eiwittekort
Eiwitten zorgen ervoor dat de nagels veerkrachtig blijven. Een ernstig eiwittekort veroorzaakt abnormale haar- en huidaandoeningen, die vooral voorkomen bij zuigelingen en jonge kinderen van 6 maanden tot 5 jaar.Een aanpassing van het voedingspatroon kan een eiwittekort verhelpen door meer plantaardige en dierlijke eiwitten te eten, naast verse groenten en fruit, zoals tofu, eieren en melk. Een onbehandeld eiwittekort belemmert de lichamelijke groei en ontwikkeling en kan leiden tot een vertraagde intellectuele en lichamelijke rijping.
Let op
Bovendien kunnen nagels bij kinderen met onychomycose (schimmelinfectie van de nagels) gelaagdheid, broosheid en breekbaarheid vertonen. Deze aandoening is voornamelijk het gevolg van een schimmelinfectie. Het is raadzaam om onmiddellijk een arts te raadplegen om te bepalen of onychomycose de oorzaak is, gevolgd door een passende behandeling. Mogelijke behandelingen zijn orale medicatie, lokale behandelingen of chirurgische ingrepen.