Børns negle bliver ofte skøre og tilbøjelige til at knække, primært på grund af ernæringsmæssige mangler. Ved hurtigt at identificere årsagen og iværksætte passende løsninger kan forældre styrke deres børns negle. Hvorfor bliver børns negle skrøbelige og knækker let? 1. Kalciummangel Når neglene mangler kalcium, mister neglelejet sin elasticitet, bliver skørt og tilbøjeligt til at knække.Barndommen er en kritisk periode for vækst og udvikling, hvilket gør calciummangel almindelig. Hvis et barn udviser irritabilitet, let søvn, kort vækst, overdreven svedtendens eller forsinket tandfrembrud, kan disse symptomer primært skyldes calciummangel.Inden du giver calciumtilskud, skal du konsultere et velrenommeret hospital for at få testet calciumniveauet. Ved mild mangel skal du øge indtagelsen af calciumrige fødevarer som tofu, fisk, skaldyr og mælk. Ved alvorlig mangel er det nødvendigt at tage calciumtilskud under lægelig overvågning.
2. Mangel på sporstoffer eller mineraler
Neglernes vækst afhænger af mineraler og sporstoffer. Mangel på disse næringsstoffer kan føre til bløde, skøre negle. Tag straks dit barn til en mineral- og sporstofundersøgelse på et hospital. Vælg passende medicin under lægelig overvågning; selvmedicinering kan have bivirkninger og bør undgås.
3. Zinkmangel
Zink har direkte indflydelse på normal neglevækst. Mangel viser sig som ru negle med hvide pletter, øget skørhed og tendens til at knække, samt kræsenhed eller appetitløshed. Få foretaget en sporstofanalyse på hospitalet, og vælg passende kosttilskud baseret på dit barns specifikke tilstand.Ved mild mangel kan du indtage zinkrige fødevarer såsom tørrede rejer, sesamfrø, svinelever, jordnødder og tang. Ved alvorlig mangel er det nødvendigt at tage zinktilskud.
4. Proteinmangel
Protein opretholder neglenes elasticitet. Alvorlig proteinmangel forårsager unormale hår- og hudtilstande, som typisk rammer spædbørn og småbørn i alderen 6 måneder til 5 år.Kostændringer kan afhjælpe proteinmangel ved at øge indtagelsen af plante- og animalsk protein sammen med friske grøntsager og frugter, såsom tofuprodukter, æg og mælk. Ubehandlet proteinmangel hæmmer fysisk vækst og udvikling og kan forårsage forsinket intellektuel og fysisk modning.
Bemærk venligst
Når børn udvikler onychomycosis (svampeinfektion i neglene), kan de desuden opleve delaminering, skrøbelighed og sprødhed i neglene. Denne tilstand skyldes primært svampeinfektion i neglene. Det anbefales at søge lægehjælp hurtigst muligt for at fastslå, om onychomycosis er årsagen, efterfulgt af passende behandling. Mulighederne omfatter oral medicin, lokal behandling eller kirurgisk indgreb.