Nehty dětí jsou často křehké a náchylné k lámání, především kvůli nedostatečné výživě. Včasným zjištěním příčiny a přijetím vhodných opatření mohou rodiče nehty svých dětí posílit. Proč jsou nehty dětí křehké a snadno se lámou? 1. Nedostatek vápníku Když nehtům chybí vápník, tkáň nehtového lůžka ztrácí pružnost, stává se křehkou a náchylnou k lámání.Dětství představuje kritické období pro růst a vývoj, proto je nedostatek vápníku běžný. Pokud dítě vykazuje podrážděnost, lehký spánek, malý vzrůst, nadměrné pocení nebo opožděné prořezávání zubů, mohou tyto příznaky primárně souviset s nedostatkem vápníku.Před doplněním vápníku se poraďte s renomovanou nemocnicí ohledně testování hladiny vápníku. V případě mírného nedostatku zvyšte příjem potravin bohatých na vápník, jako je tofu, ryby, korýši a mléko. V případě závažného nedostatku je nutné pod lékařským dohledem užívat doplňky vápníku.
2. Nedostatek stopových prvků nebo minerálů
Růst nehtů závisí na minerálech a stopových prvcích. Nedostatek těchto živin může vést k měkkým a lámavým nehtům. Nechte své dítě neprodleně vyšetřit v nemocnici na obsah minerálů a stopových prvků. Vyberte vhodné léky pod lékařským dohledem; nikdy nepoužívejte léky bez lékařského předpisu, protože to může mít nežádoucí účinky.
3. Nedostatek zinku
Zinek má přímý vliv na normální růst nehtů. Nedostatek se projevuje drsnými nehty s bílými skvrnami, zvýšenou křehkostí a náchylností k lámání, spolu s vybíravostí v jídle nebo ztrátou chuti k jídlu. Vyžádejte si v nemocnici vyšetření stopových prvků a vyberte vhodné doplňky stravy na základě konkrétního stavu vašeho dítěte.V případě mírného nedostatku zařaďte do jídelníčku potraviny bohaté na zinek, jako jsou sušené krevety, sezamová semínka, vepřová játra, arašídy a mořské řasy. V případě závažného nedostatku je nutné užívat doplňky stravy se zinkem.
4. Nedostatek bílkovin
Bílkoviny udržují pružnost nehtů. Závažný nedostatek bílkovin způsobuje abnormální stav vlasů a kůže, který obvykle postihuje kojence a malé děti ve věku od 6 měsíců do 5 let.Úpravou stravy lze nedostatek bílkovin zmírnit zvýšením příjmu rostlinných a živočišných bílkovin spolu s čerstvou zeleninou a ovocem, jako jsou tofu produkty, vejce a mléko. Neléčený nedostatek bílkovin brání fyzickému růstu a vývoji a může způsobit opožděné intelektuální a fyzické zrání.
Upozornění
Kromě toho, když se u dětí objeví onychomykóza (plísňová infekce nehtů), mohou nehty vykazovat vrstvení, křehkost a náchylnost k lámání. Tento stav je způsoben především plísňovou infekcí. Doporučuje se okamžitá konzultace s lékařem, aby se zjistilo, zda je příčinou onychomykóza, a následně zahájit vhodnou léčbu. Mezi možnosti patří perorální léky, lokální léčba nebo chirurgický zákrok.