眾多實例顯示，幼兒的自信與自卑感與父母息息相關，父母的言行舉止對孩子心理影響深遠。孩子透過心理層面的自我肯定循環，獲得前進的關鍵動力。對自卑感深重的孩子而言，自我肯定更是擺脫陰影、建立自信的關鍵途徑。以下是專家建議的簡易有效方法，助孩子學習自我肯定：
父母提升孩子自信的策略（大眾健康網）
適度降低對孩子的要求
面對已存在自卑感的孩童，父母應適度降低要求。例如當孩子畫出馬匹時，與其挑剔「這裡不好」「那裡不像」，不如發現成功之處給予真誠讚美：「你看這匹馬的尾巴，像被風吹動的樣子畫得真棒！」或「你給馬塗的顏色好漂亮！這絕對是世界上跑得最快的馬！」
關鍵在於讓孩子感受到「你的讚美完全發自真心，絕非虛偽應酬或客套話，更不是偽裝或虛構」。為達成此目標，需調整思維模式並精心設計表達方式。
事實上，教導自卑感兒童建立自我肯定的首要目標，是協助孩子從自身行為中獲得滿足感與動力。應讓孩子理解「做好該做的事，並確實完成」的態度。
轉換讚美主語
促進兒童自我肯定最簡易有效的方法，就是改變讚美句的主語。將「我」替換為「你」，使「我們（父母）」讚美「你（孩子）」的模式，轉變為「你（孩子）自我肯定」的模式。此簡單調整能強化孩子對自身行為正確性的認知，進而提升讚美的實質效果。例：「今天你用積木搭了這麼高的建築物呢，真令人驕傲！」→「今天你用積木搭了這麼高的建築物呢，你自己一定也很驕傲吧！」
促進孩子建立自信
父母能讚美缺乏自信的孩子，但他人（包括朋友）未必如此。他們可能「直言不諱」，也可能故意挑剔甚至冷嘲熱諷。更重要的是，孩子無法永遠依賴他人評價，遲早必須憑藉內在動力前進。有些孩子完全依賴成人讚美，甚至不懂得自我肯定。若這樣的孩子成為運動員，比賽時每次擊球都會顧慮教練表情，自然無法成長為成熟選手。此時應指出孩子的優點，並傳達無需過度在意他人評價的觀念。
當孩子犯錯遭受批評時，可能突然迷失方向。此時不妨告知：「面對批評的最佳方式是承認錯誤並修正」。若孩子主動承認過失，更可鼓勵：「這需要極大勇氣，請對自己說聲『做得很好』」。
強化孩子的自我肯定感
對自卑感強烈的孩子而言，自我肯定感往往脆弱易變。因此持續獲得外部肯定至關重要。提升自我肯定感的方法多元，例如：例如：讓孩子建立「成就簿」，每週花幾分鐘寫下（或畫出）自己的「成就」。此時需說明：「成就」未必是重大成果，任何微小進步或為進步付出的努力都值得記錄。亦可準備小獎勵（圖卡、玩具、漫畫書等）。——當孩子取得些微成就或完成令自己驕傲的事時，即可兌換獎勵。亦可教導孩子運用「自言自語」自我讚美：當孩子面臨困境猶豫時，引導其自我激勵：「來吧，你是個不畏失敗的勇敢孩子，再試一次！」
自我肯定亦忌過度濫用
特別是對自尊心較低的孩童進行自我肯定引導時，絕不意味著要讓孩子「濫用」自我肯定。切勿鼓勵孩子在任何時刻、任何情境下都使用自我肯定。自我肯定同樣需要節制——這意味著必須懂得時機與場合，並建立一定的原則、基準與尺度。再好的藥也忌諱過量——當孩子的自我肯定感過度膨脹，便可能蛻變為傲慢自大的小小暴君。
培養自信的十句關鍵語
「我看見你的優點了」
人際對話過程中，大量訊息透過視線傳遞。而這類視線傳遞的訊號，往往難以被意識所掌控。正因如此，孩子能從父母眼中讀出未言明的訊息。因此偶爾投以含糊目光尚可理解，但若你眼中只映著孩子的缺點，便會對其造成負面影響。試著轉換視角觀察孩子，將態度調整至契合其氣質與行事方式，或許會發現問題根本微不足道。
「我來守護你」
孩子需要父母的庇護，需要確信可怕之事不會降臨的安心感。但另一方面，父母也該讓孩子明白自己並非無所不能，無法消除所有危險與冷漠目光。因此父母的職責，在於協助孩子學習如何在日常中更好地守護自我、面對風險，避免陷入可預見的困境。唯有如此，孩子才能真正具備面對現實生活的力量。
「我理解你」
孩子活在自己的感官與幻想世界裡，那是成人難以企及的領域。正因如此，理解孩子才顯得格外困難。然而讓孩子相信父母理解自己與自身行為，正是良好親子關係的基石。這正是我們必須努力的方向。
理解並非掩蓋衝突、錯誤或缺點。應引導孩子認知自身過失、反思並改變。但父母自身也需調整思維：多數孩童的過失並非性格缺陷，而是經驗不足所致。孩子終究是孩子。正因如此，他們才會在遊戲中作弊、欺負妹妹、不肯出借玩具。但只要有你的引導，終將學會應對各種情境。
「我會認真傾聽你的感受」
孩童情感豐沛，情緒起伏劇烈，常連自己都無法理解為何心情低落。總之就是感到不愉快。因此最佳應對方式，是將孩子的任性情緒視為正常反應，避免表現厭惡或過度反應。即使無法完全理解，也要傳達「這份激動或悲傷是值得接納的，對你很有幫助」。風暴過後，透過與孩子對話協助理解並辨識先前情緒，共同尋找解決之道至關重要。
「我信任你」
孩子對未來生活掌控能力的自信，很大程度取決於父母給予的信任感。這種信任能讓孩子相信：即使經歷多次失敗，自己仍會逐漸變得靈巧、專注力提升、日益堅強。因此，請養成與孩子共同樂觀展望未來的習慣。此外，回顧過往時也應始終保持積極態度：「還記得學騎腳踏車的事嗎？雖然摔過無數次，但現在騎得可棒了！」愈是喚起具體的積極經驗，孩子的自信根基就愈加穩固。
作家史蒂芬・金的童年軼事亦彰顯動機與毅力的重要性。若非情感豐沛且意志堅定的母親，體弱多病的史蒂芬・金的潛能恐怕早已被嚴重削弱。
「犯錯是無妨的」