Nedavno je gospa Yu, mlada mama, v supermarketu odkrila novo blagovno znamko „vode za dojenčke“. To je mlado mamo zmedlo – ali dojenčki res potrebujejo posebno vodo? Ali je moj štirimesečni otrok ves čas pil vodo, ki ni ustrezala standardom? Ali naj porabim toliko denarja za to drago „vodo za dojenčke“? Da bi odgovorili na ta vprašanja, je naš časopis intervjuval direktorja Shi Xiaominga iz oddelka za prehrano porodniške in ginekološke bolnišnice, ki je povezana z medicinsko fakulteto univerze Zhejiang.
Pitna voda za dojenčke: preveč ali premalo mineralov je problematično
Dojenčke pogosto opisujemo kot »bucljate in rdečelične« iz dobrega razloga. Voda predstavlja 70–80 % telesne teže dojenčka – kar daleč presega povprečje odraslih, ki znaša 60 % –, zato je kakovost pitne vode za dojenčke še posebej pomembna.
»Ker jetra in ledvice dojenčkov še niso popolnoma razvite, uživanje vode z izjemno visoko vsebnostjo mineralov dodatno obremenjuje te organe,« je pojasnil direktor Shi. V članku, ki ga je objavila Svetovna zdravstvena organizacija, je poudarjeno, da so dojenčki bolj dovzetni za škodljive učinke visokega vnosa mineralnih soli. Zato so številne države določile posebne omejitve za vsebnost mineralov v pitni vodi, namenjeni dojenčkom.Francoska agencija za varnost hrane je na primer določila regulativne standarde za pitno vodo za dojenčke, ki določajo: kalcij ≤ 100 mg/l, magnezij ≤ 50 mg/l, sulfati ≤ 140 mg/l in fluorid ≤ 0,5 mg/l. „Mineralna voda z izjemno visoko vsebnostjo mineralov ni primerna za dojenčke. V vsakdanjem življenju izberite pitno vodo z nizko vsebnostjo natrija in mineralov,“ je svetoval direktor.
Nekateri starši se morda sprašujejo, ali je prečiščena voda boljša izbira za njihove dojenčke. Odgovor ostaja „NE“! V primerjavi z odraslimi imajo dojenčki in majhni otroci omejene vire vnosa mineralov, saj se pretežno hranijo z materinim mlekom, formulo in vodo. Zato je voda, ki vsebuje ustrezne mineralne elemente, ključnega pomena za njihov vnos mineralov.
Med prečiščevanjem se iz pipe vode odstranijo škodljive snovi, vendar se odstranijo tudi esencialni minerali, kot so kalij, kalcij in magnezij. Dolgotrajno uživanje lahko vodi do pomanjkanja nekaterih mineralov, kar negativno vpliva na zdrav razvoj dojenčkov in majhnih otrok.
Seveda je prekuhana voda iz pipe popolnoma primerna za dojenčke in majhne otroke. Vendar so standardi kakovosti domače vode iz pipe zasnovani tako, da ustrezajo potrebam odraslih, ne pa dojenčkov. V večini regij Kitajske ima voda iz pipe običajno raven skupnih raztopljenih trdnih snovi (TDS) več kot 100 mg/l, na severnih območjih pa pogosto presega 300 mg/l. Na območjih s slabšo kakovostjo vode se staršem priporoča, da za svoje otroke izberejo posebno vodo za dojenčke.
Voda, namenjena dojenčkom, ima mehkejšo kakovost in bolj uravnoteženo vsebnost mineralov
Zakaj je voda, namenjena dojenčkom, bolj primerna za majhne otroke? Ker ima mehkejšo kakovost in bolj uravnoteženo vsebnost mineralov.
Čeprav se je koncept specializirane vode za dojenčke v Kitajski pojavil šele v zadnjih letih, so razvite države njeno uporabo za dojenčke zagovarjale že pred več kot desetimi leti. Več kot 70 % gospodinjstev v razvitih državah, kot so Evropa, Amerika in Japonska, izbira specializirano vodo za svoje dojenčke. Prav zaradi višjih, strožjih standardov za vodo za dojenčke in natančnega upoštevanja fiziološkega razvoja dojenčkov je ta voda primernejša tako za pitje kot za pripravo formule.
Pri izbiri vode za dojenčke in majhne otroke morajo starši posebno pozornost posvetiti njenemu izvoru. Tako kot je pri izbiri mlečne formule ključnega pomena izvor mleka, je za kakovost vode bistven njen izvor. Pri izbiri pitne vode za vašega otroka temeljito preučite izvor specializirane vode za dojenčke. Neonesnaženo ekološko okolje in izvor z zmerno vsebnostjo mineralov sta značilnosti vrhunske specializirane vode za dojenčke.
Da bi zagotovili celovito nego za vašega otroka, izberite zdravo, varno vodo za dojenčke, ki je v skladu z njihovim fiziološkim razvojem in ustvarja trdno „vodno podlago” za njihovo zdravo rast.