Nylig oppdaget Yu, en nybakt mor, et nytt merke med «spesielt vann for spedbarn» i supermarkedet. Dette forvirret den nybakte moren – trenger spedbarn virkelig spesialvann? Har min fire måneder gamle baby drukket vann av dårlig kvalitet hele tiden? Bør jeg bruke så mye penger på dette dyre «spesielle vannet for spedbarn»? For å besvare disse spørsmålene intervjuet avisen vår direktør Shi Xiaoming fra ernæringsavdelingen ved Obstetrics and Gynaecology Hospital, tilknyttet Zhejiang University School of Medicine.
Drikkevann til spedbarn: For mye eller for lite mineraler er problematisk
Vi beskriver ofte babyer som «rund og rødmusset» av god grunn. Vann utgjør 70–80 % av en spedbarns kroppsvekt – langt over 60 % hos voksne – noe som gjør drikkevannskvaliteten spesielt viktig for babyer.
«Siden lever- og nyrefunksjonene til spedbarn ennå ikke er fullt utviklet, vil inntak av vann med for høyt mineralinnhold belaste disse organene ekstra», forklarer direktør Shi. En artikkel publisert av Verdens helseorganisasjon understreker at spedbarn er mer utsatt for de skadelige effektene av høyt inntak av mineralsalter. Derfor har mange land fastsatt spesifikke grenser for mineralinnholdet i drikkevann beregnet på spedbarn.For eksempel har Frankrikes mattrygghetsbyrå fastsatt reguleringsstandarder for drikkevann til spedbarn, med følgende spesifikasjoner: kalsium ≤ 100 mg/l, magnesium ≤ 50 mg/l, sulfater ≤ 140 mg/l og fluor ≤ 0,5 mg/l. «Mineralvann med for høyt mineralinnhold er uegnet for spedbarn. I hverdagen bør man velge drikkevann med lavt natriuminnhold og lav mineralisering», råder direktøren.
Noen foreldre spør kanskje om renset vann er et bedre valg for babyene deres. Svaret er fortsatt «NEI»! Sammenlignet med voksne har spedbarn og små barn begrensede kilder til mineralinntak, og er hovedsakelig avhengige av morsmelk, morsmelkerstatning og vann. Derfor er vann som inneholder passende mineraler en viktig kilde til mineralinntaket deres.
Under rensingen fjernes skadelige stoffer fra vann fra springen, men også viktige mineraler som kalium, kalsium og magnesium. Langvarig inntak kan føre til mangel på visse mineraler, noe som kan ha en negativ innvirkning på spedbarns og småbarns sunne utvikling.
Kokt vann fra springen er naturligvis helt egnet for spedbarn og små barn. Kvalitetsstandardene for vann fra springen i hjemmet er imidlertid utformet for å oppfylle kravene til voksne, ikke til spedbarn. I de fleste regioner i Kina har vann fra springen vanligvis et nivå av totalt oppløst faststoff (TDS) på over 100 mg/l, og i nordlige områder overstiger det ofte 300 mg/l. I områder med dårligere vannkvalitet anbefales foreldre å velge spesialvann for spedbarn til sine barn.
Spesielt vann for spedbarn har mykere vannkvalitet og mer balansert mineralinnhold
Hvorfor er spesielt vann for spedbarn mer egnet for små barn? Fordi det har mykere vannkvalitet og mer balansert mineralinnhold.
Selv om konseptet med spesialvann for spedbarn først har dukket opp i Kina de siste årene, har utviklede land anbefalt bruk av dette vannet til spedbarn i over ti år. Over 70 % av husholdningene i utviklede land som Europa, Amerika og Japan velger spesialvann til sine babyer. Det er nettopp på grunn av de høyere og strengere standardene for spedbarnsvann og den grundige hensynet til babyers fysiologiske utvikling at det er mer egnet både til drikking og tilberedning av morsmelkerstatning.
Når foreldre velger vann til spedbarn og små barn, må de være nøye med å sjekke kilden. Akkurat som melkens opprinnelse er avgjørende når man velger morsmelkerstatning, er vannkilden grunnleggende for vannkvaliteten. Når du velger drikkevann til babyen din, bør du undersøke kilden til det spesialiserte vannet for spedbarn grundig. Et uforurenset økologisk miljø og en kilde med moderat mineralinnhold er det beste valget for spesialisert vann for spedbarn.
For å gi babyen din omfattende omsorg, velg et sunt og trygt vann for spedbarn som er i samsvar med deres fysiologiske utvikling, og legg et solid «vannfundament» for deres sunne vekst.