Att ha för många läkemedel hemma kan leda till slöseri, medan för få läkemedel kan göra att man hamnar i en knipa när man behöver dem. Vilka läkemedel bör man då prioritera i medicinskåpet hemma?
"Det finns tre situationer där allmänheten kan självmedicinera", förklarar Zhang Jian. För det första vid tillstånd som man kan diagnostisera själv, såsom förkylning, hosta, smärta eller matsmältningsbesvär.För det andra vid tillstånd som diagnostiserats av en läkare där patienten kan hantera återkommande symtom utifrån medicinsk rådgivning och personlig erfarenhet, såsom munsår eller vaginala svampinfektioner. För det tredje vid kroniska tillstånd som diagnostiserats av en läkare och som individen kan hantera, såsom eksem eller allergier.
De två senare scenarierna kräver medicinering under medicinsk övervakning, medan det första kan hanteras på egen hand.Vilka läkemedel bör man alltså ha hemma? Experter anger att följande tre kategorier av läkemedel är nödvändiga för att skydda hushållets hälsa. Förkylningsmedicin Förkylningar är bland de vanligaste åkommorna. Analyser tyder på att 75 % av alla människor drabbas av minst en förkylning per år, vilket gör en förpackning förkylningsmedicin till en värdefull basvara i hushållet.Observera dock att västerländska läkemedel är att föredra vid förkylning, eftersom de vanligtvis är sammansatta preparat med liknande ingredienser. Traditionella kinesiska läkemedel har däremot många olika klassificeringar och kräver i allmänhet en diagnos baserad på specifika symtom.
Det är viktigt att komma ihåg att förkylningsmedicin endast lindrar symtomen och att överanvändning kan orsaka biverkningar. Överskrid därför aldrig den dos som anges i bruksanvisningen. Detta är särskilt viktigt för barn, där medicinering inte bör skyndas på, utan fokusera istället på vila och vätskeintag.
Matsmältningshjälpmedel
Minskad fysisk aktivitet och fet kost belastar det moderna matsmältningssystemet avsevärt. Oavsett om du tar hand om äldre släktingar eller stöttar personer med många sociala åtaganden är det lämpligt att ha matsmältningshjälpmedel som västerländska multienzymtabletter eller laktaspreparat i lager. Äldre personer och kvinnor upplever ofta kyla i magen. För matsmältningsbesvär kan du överväga att ha Xiang Sha Yang Wei-piller i lager.
Smärtstillande läkemedel
Kontorsarbetare lider ofta av ryggsmärtor, unga kvinnor har menstruationssmärtor och många äldre personer har ledbesvär. Det är bra att ha smärtstillande läkemedel hemma, men de får aldrig användas utan eftertanke. Receptfria smärtstillande läkemedel är främst icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) såsom ibuprofen, naproxen och paracetamol.Viktiga överväganden vid användning: För det första måste personer med magbesvär eller nedsatt njurfunktion konsultera en läkare för val av läkemedel. För det andra bör man börja med den lägsta effektiva dosen. För det tredje bör man uppsöka läkare om smärtan förvärras avsevärt, nya smärtsymtom uppträder eller symtomen kvarstår efter tre dagars behandling.