A avea prea multe medicamente acasă poate duce la risipă, în timp ce a avea prea puține poate duce la insuficiență atunci când este nevoie. Deci, ce medicamente ar trebui să fie prioritare în dulapul cu medicamente din gospodărie?
„Există trei scenarii în care membrii publicului se pot auto-medica”, explică Zhang Jian. În primul rând, pentru afecțiuni pe care le poți diagnostica singur, cum ar fi răceli, tuse, dureri sau indigestie;În al doilea rând, afecțiuni diagnosticate de un medic, în care pacienții pot gestiona simptomele recurente pe baza sfaturilor medicale și a experienței personale, cum ar fi herpesul sau infecțiile vaginale cu candida; În al treilea rând, afecțiuni cronice diagnosticate de un medic, pe care persoanele le pot controla, cum ar fi eczema sau alergiile.
Ultimele două scenarii necesită medicație sub supraveghere medicală, în timp ce primul poate fi gestionat independent.Deci, ce medicamente ar trebui să aveți acasă? Experții indică faptul că, pentru a proteja sănătatea familiei, următoarele trei categorii de medicamente sunt esențiale. Remedii pentru răceală Răceala obișnuită este o afecțiune extrem de răspândită. Analizele sugerează că 75% dintre oameni se îmbolnăvesc de cel puțin o dată pe an de răceală, ceea ce face ca o cutie de medicamente pentru răceală să fie un produs de bază util în gospodărie.Cu toate acestea, rețineți că medicamentele occidentale sunt de preferat pentru răceli, deoarece sunt de obicei formule compuse cu ingrediente similare. Medicamentele tradiționale chinezești, în schimb, au numeroase clasificări și necesită, în general, un diagnostic bazat pe simptome specifice.
Este important să rețineți că medicamentele pentru răceală doar ameliorează simptomele, iar utilizarea excesivă poate provoca efecte secundare. Prin urmare, nu depășiți niciodată doza indicată în instrucțiuni. Acest lucru este deosebit de important în cazul copiilor, pentru care medicamentele nu trebuie administrate în grabă; în schimb, concentrați-vă pe odihnă și hidratare.
Medicamente pentru digestie
Activitatea fizică redusă și dietele grase pun o presiune semnificativă asupra sistemului digestiv modern. Fie că aveți grijă de rude în vârstă, fie că îi sprijiniți pe cei cu angajamente sociale frecvente, este recomandabil să aveți în stoc medicamente pentru digestie, cum ar fi comprimate multi-enzimatice occidentale sau preparate cu lactază. Persoanele în vârstă și femeile suferă adesea de frig la stomac; pentru indigestie, luați în considerare păstrarea unei rezerve de pastile Xiang Sha Yang Wei.
Medicamente pentru ameliorarea durerii
Angajații de birou suferă frecvent de dureri de spate, femeile tinere suferă de crampe menstruale, iar multe persoane în vârstă se confruntă cu disconfort la nivelul articulațiilor. Deși este recomandabil să aveți acasă o rezervă de medicamente pentru ameliorarea durerii, acestea nu trebuie utilizate în mod abuziv. Analgezicele eliberate fără rețetă se referă în principal la medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul, naproxenul și paracetamolul.Considerații importante la utilizarea acestora: în primul rând, persoanele cu afecțiuni gastrice sau cu funcție renală afectată trebuie să consulte un medic pentru alegerea medicamentelor. În al doilea rând, începeți cu cea mai mică doză eficientă. În al treilea rând, solicitați asistență medicală dacă durerea se agravează semnificativ, apar noi simptome de durere sau simptomele persistă după trei zile consecutive de tratament.