Ter muitos medicamentos em casa pode levar ao desperdício, enquanto ter poucos pode deixar a pessoa em apuros quando necessário. Então, quais medicamentos devem ser priorizados no armário de remédios doméstico?
«Existem três cenários em que as pessoas podem se automedicar», explica Zhang Jian. Em primeiro lugar, para condições que podem ser diagnosticadas por si mesmo, como constipações, tosse, dor ou indigestão;Em segundo lugar, condições diagnosticadas por um médico em que os pacientes podem controlar sintomas recorrentes com base em orientações médicas e experiência pessoal, como herpes labial ou infecções vaginais por fungos; em terceiro lugar, condições crónicas diagnosticadas por um médico que os indivíduos podem controlar, como eczema ou alergias.
Os dois últimos cenários requerem medicação sob supervisão médica, enquanto o primeiro pode ser controlado de forma independente.Então, quais medicamentos devem ser mantidos em casa? Especialistas indicam que, para proteger a saúde da família, as três categorias de medicamentos a seguir são essenciais. Remédios para constipações A constipação comum é uma doença extremamente prevalente. Análises sugerem que 75% das pessoas pegam pelo menos uma constipação por ano, tornando uma caixa de remédios para constipações um item básico que vale a pena ter em casa.No entanto, note que os medicamentos ocidentais são preferíveis para constipações, pois são normalmente formulações compostas com ingredientes semelhantes. Os medicamentos tradicionais chineses, por outro lado, têm inúmeras classificações e geralmente requerem um diagnóstico com base em sintomas específicos.
É importante lembrar que os medicamentos para constipações apenas aliviam os sintomas e o uso excessivo pode causar efeitos secundários. Portanto, nunca exceda a dosagem indicada nas instruções. Isto é particularmente crucial para crianças, onde a medicação não deve ser apressada; em vez disso, concentre-se no repouso e na hidratação.
Auxiliares digestivos
A redução da atividade física e as dietas gordurosas exercem uma pressão significativa sobre os sistemas digestivos modernos. Seja para cuidar de parentes idosos ou apoiar pessoas com compromissos sociais frequentes, é aconselhável ter em stock auxiliares digestivos, como comprimidos multienzimáticos ocidentais ou preparações de lactase. Os idosos e as mulheres costumam sentir frio no estômago; para indigestão, considere manter um estoque de comprimidos Xiang Sha Yang Wei.
Medicamentos para o alívio da dor
Os trabalhadores de escritório sofrem frequentemente de dores nas costas, as mulheres jovens sofrem de cólicas menstruais e muitos idosos sentem desconforto nas articulações. Embora seja aconselhável manter um stock de medicamentos para o alívio da dor em casa, estes nunca devem ser utilizados indiscriminadamente. Os analgésicos de venda livre referem-se principalmente a anti-inflamatórios não esteróides (AINEs), como o ibuprofeno, o naproxeno e o paracetamol.Considerações importantes ao usá-los: em primeiro lugar, indivíduos com doenças gástricas ou insuficiência renal devem consultar um médico para a seleção do medicamento. Em segundo lugar, comece com a dose eficaz mais baixa. Em terceiro lugar, procure atendimento médico se a dor piorar significativamente, surgirem novos sintomas de dor ou os sintomas persistirem após três dias consecutivos de tratamento.