Πώς πρέπει να φροντίζει κανείς ένα μέλος της οικογένειας που πάσχει από διαταραχή άγχους; Η διαταραχή άγχους είναι μια νεύρωση που χαρακτηρίζεται κυρίως από άγχος. Εκδηλώνεται ως αβάσιμη ανησυχία και φόβος χωρίς σαφείς αντικειμενικούς στόχους ή συγκεκριμένο εννοιολογικό περιεχόμενο, παράλληλα με συμπτώματα του αυτόνομου νευρικού συστήματος, μυϊκή ένταση και κινητική ανησυχία.Ακολουθούν μέθοδοι φροντίδας ενός ατόμου με διαταραχή άγχους:
Μέθοδοι φροντίδας ενός ατόμου με διαταραχή άγχους:
1. Πραγματοποιήστε μια ολοκληρωμένη και λεπτομερή αξιολόγηση του επιπέδου άγχους και της φυσικής κατάστασης του ασθενούς. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τους ηλικιωμένους ασθενείς και εκείνους με συνυπάρχουσες σωματικές ασθένειες.
2. Ενισχύστε την ψυχολογική φροντίδα, κυρίως μέσω υποστηρικτικών και καθαρτικών θεραπειών. Βοηθήστε τους ασθενείς να κατανοήσουν την κατάστασή τους και τη φύση της, ώστε να μετριαστούν οι αμφιβολίες τους. Δείξτε υπομονή, επιτρέποντας συναισθηματικές εκφράσεις όπως το κλάμα ή η προσκόλληση.
3. Κατά τη διάρκεια επεισοδίων άγχους, χρησιμοποιήστε τεχνικές απόσπασης της προσοχής για να μετριάσετε τα συμπτώματα.
4. Διδάξτε στους ασθενείς τις αρχές και τις τεχνικές της θεραπείας Morita, καθοδηγώντας τους προσωπικά μέσω εμπειρικών συνεδριών όταν είναι απαραίτητο.
5. Αντιμετωπίστε συμπτωματικά τη δυσλειτουργία του αυτόνομου νευρικού συστήματος όταν είναι έντονη.
6. Η θεραπεία χαλάρωσης αποδεικνύεται ευεργετική για τη διαχείριση του άγχους. Οι νοσηλευτές πρέπει να κατακτήσουν συγκεκριμένες τεχνικές για να καθοδηγούν και να βοηθούν τους ασθενείς.