Sex viktiga steg för familjer med blyga barn (Public Health Network)
Blyghet har flera orsaker, bland annat medfödd disposition och följande faktorer:
1. Växande självmedvetenhet, rädsla för respektlöshet eller fientlighet från andra;
2. Låg självkänsla, undvikande av situationer där man kan kritiseras för att vara otillräcklig;
3. Ångest i närheten av okända personer.Vanligtvis når detta fenomen sin topp mellan fem till sex månaders ålder och arton månaders ålder. Vissa barn kan dock uppvisa fördröjd debut eller långvariga symtom som kvarstår efter två års ålder – ditt barn kan falla inom denna kategori. För det fjärde kan de ha en känsla av ”förutseende”. Efter att ha upplevt retande eller mobbning när de lekt med jämnåriga kan de bli ovilliga att interagera och visa tillbakadragenhet.
Om ditt barn uppvisar dessa beteenden, överväg följande tillvägagångssätt:
1. Avstå från kritik, hot eller att tvinga barnet att hälsa eller leka. Anta en avslappnad inställning, acceptera denna aspekt av barnets personlighet eller tolerera denna utvecklingsfas.
2. Behandla inte blyghet som dåligt uppförande, uttryck inte missnöje med det eller antyd inte missnöje baserat på denna egenskap.Behandla det istället med jämnmod och försäkra dem om att det är helt acceptabelt att tillfälligt inte hälsa på vuxna eller leka med kamrater. Ofta löser sig denna fas av sig själv efter tre års ålder. 3. Undvik att kalla dem ”blyga” i deras närvaro. Sådana etiketter blir djupt rotade och förstärker deras självbild. De kan senare använda denna etikett medvetet för att undvika människor de inte gillar.(Detta blir ett medvetet val).
4. Hjälp barn med låg självkänsla att bygga upp sitt självförtroende genom att lära dem att leka med leksaker (t.ex. byggklossar eller pärlband), åka rutschkana eller gunga. Detta gör att de kan hålla jämna steg med andra barn, vilket gör dem mer villiga att delta i leken.
5. Förbered vänner och kollegor genom att förklara att överdriven press att ”säga hej” är kontraproduktivt.Det är bättre att hålla avstånd i början och gradvis närma sig tills de anpassar sig. Vid denna punkt kommer de naturligt att börja hälsa på andra. Även om det är artigt att hälsa, är det inte nödvändigt att de hälsar på alla om de är genuint vänliga mot andra, villiga att delta och svarar varmt när de tilltalas eller bjuds in att leka.Jag minns en animerad film från för många år sedan som hette ”The Shy Little Oriole” (Den blyga lilla pirolen) om en skygg fågel som var för blyg för att sjunga inför andra trots sin vackra röst. Efter uppmuntran från vänner började den uppträda offentligt, fick varm applåder och övervann gradvis sin blyghet. Denna berättelse hjälpte många barn att övervinna sin egen blyghet.