Šest bistvenih korakov za družine s sramežljivimi otroki (Mreža za javno zdravje)
Sramežljivost izhaja iz več dejavnikov, vključno z notranjo naravo in naslednjimi vzroki:
1. Razvijajoča se samozavest, strah pred nespoštovanjem ali sovražnostjo drugih;
2. Nizka samozavest, izogibanje situacijam, v katerih bi lahko bili kritizirani zaradi domnevne neprimernosti;
3. Tesnoba v bližini neznanih oseb.Običajno ta pojav doseže vrhunec med petim in šestim mesecem ter osemnajstim mesecem starosti. Vendar pa lahko nekateri otroci kažejo poznejši začetek ali podaljšane simptome, ki trajajo dlje kot dve leti. Vaš otrok lahko spada v to kategorijo. Četrtič, lahko imajo občutek za »predvidevanje«. Ker so bili žrtve ustrahovanja med igro z vrstniki, lahko postanejo nenaklonjeni interakciji in se umaknejo ali izogibajo.
Če vaš otrok kaže takšno vedenje, upoštevajte naslednje pristope:
1. Ne kritizirajte ga, ne grozite mu in ga ne silite v pozdravljanje ali igro. Sprejmite sproščen pristop, sprejmite ta vidik njegove osebnosti ali tolerirajte to fazo razvoja.
2. Ne obravnavajte sramežljivosti kot neprimernega vedenja. Izogibajte se izražanju nezadovoljstva ali namigovanju na neodobravanje zaradi te lastnosti.
3. Ohranite mirno vedenje in ga pomirite, da začasno izogibanje pozdravljanju ali skupinski igri ni problematično. Takšne težnje se pogosto spontano izginejo po tretjem letu starosti.
Nasprotno, obravnavajte situacijo z mirnostjo in mu pomagajte razumeti, da začasno izogibanje pozdravljanju ali skupinski igri ni problematično. Takšne težnje se pogosto spontano izginejo po tretjem letu starosti.Namesto tega ga obravnavajte z mirnostjo in ga pomirite, da je začasno nepozdravljanje odraslih ali neigranje z vrstniki popolnoma sprejemljivo. Pogosto se ta faza po tretjem letu starosti sama od sebe reši. 3. Izogibajte se označevanju otroka za »sramežljivega« v njegovi prisotnosti. Takšne oznake se globoko zakoreninijo in okrepijo otrokovo samopodobo. Kasneje lahko to oznako zavestno uporabi, da se izogne ljudem, ki jih ne mara.(to postane zavestna izbira).
4. Otrokom z nizko samozavestjo pomagajte graditi samozavest tako, da se naučijo igrati z igračami (kot so gradniki ali nizanje krogel), uporabljati tobogane ali se gugati na gugalnicah. To jim omogoča, da držijo korak z drugimi otroki, zaradi česar so bolj pripravljeni sodelovati v igri.
5. Pripravite prijatelje in kolege tako, da jim pojasnite, da je pretiran pritisk, naj »pozdravijo«, kontraprodukten.Najbolje je, da se na začetku držijo na razdalji in se postopoma približujejo, dokler se ne prilagodijo. Takrat bodo naravno začeli pozdravljati druge. Čeprav je pozdravljanje vljudnost, če so do drugih resnično prijazni, pripravljeni sodelovati in se toplo odzovejo, ko se z njimi pogovarjajo ali jih povabijo k igri, ni nujno, da pozdravljajo vse.Spominjam se animiranega filma izpred let, imenovanega »The Shy Little Oriole« (Sramežljiva mali oriole), o plašni ptici, ki je bila preveč sramežljiva, da bi pela pred drugimi, kljub svojemu lepemu glasu. Po spodbudi prijateljev je začela nastopati v javnosti, prejela topli aplavz in postopoma premagala svojo sramežljivost. Ta zgodba je pomagala mnogim otrokom premagati lastno sramežljivost.