Seši būtiski soļi ģimenēm ar kautrīgiem bērniem (Sabiedrības veselības tīkls)
Kautrība izriet no vairākiem faktoriem, tostarp iedzimtas noslieces un šādiem iemesliem:
1. Attīstās pašapziņa, bailes no citu cilvēku necieņas vai naidīguma;
2. Zema pašcieņa, izvairīšanās no situācijām, kurās varētu tikt kritizēta uztverta nepietiekamība;
3. Nemiers nezināmu cilvēku klātbūtnē.Parasti šī parādība sasniedz kulmināciju piecu līdz sešu mēnešu un astoņpadsmit mēnešu vecumā. Tomēr dažiem bērniem simptomi var parādīties vēlāk vai būt ilgstošāki, saglabājoties arī pēc divu gadu vecuma sasniegšanas – jūsu bērns var piederēt šai kategorijai;
Ceturtkārt, viņiem var būt „priekšnojauta”. Piedzīvojot mobingu, spēlējoties ar vienaudžiem, viņi var izvairīties no socializēšanās un izrādīt atsvešināšanos.
Ja jūsu bērns izrāda šādu uzvedību, apsveriet šādas pieejas:
1. Atturieties no kritikas, draudiem vai piespiešanas sveicināties vai spēlēties. Pieņemiet atvieglotu nostāju, pieņemot šo viņu personības aspektu vai pacietot šo attīstības posmu.
2. Neuzskatiet kautrību par sliktu uzvedību. Izvairieties no neapmierinātības izrādīšanas vai neapmierinātības izteikšanas, pamatojoties uz šo raksturīgo iezīmi.
3. Saglabājiet mierīgu uzvedību, pārliecinot viņus, ka pagaidu atteikšanās sveicināties vai izvairīšanās no spēlēšanās ar vienaudžiem nav problēma. Šādas tendences bieži vien izlīdzinās pašas līdz trīs gadu vecumam.
Gluži pretēji, pieejiet situācijai ar vienaldzību, palīdzot viņiem saprast, ka pagaidu atteikšanās sveicināties vai izvairīšanās no spēlēšanās ar vienaudžiem nav problēma. Šādas tendences bieži vien izlTā vietā izturieties pret to ar vienaldzību, pārliecinot bērnu, ka pagaidām nesveicināt pieaugušos vai nespēlēties ar vienaudžiem ir pilnīgi pieņemami. Bieži vien šis posms izbeidzas pats no sevis pēc trīs gadu vecuma. 3. Izvairieties no bērna apzīmēšanas par „kautrīgu” viņa klātbūtnē. Šādas apzīmējumi dziļi iesakņojas, pastiprinot bērna pašsajūtu. Vēlāk bērns var apzināti izmantot šo apzīmējumu, lai izvairītos no cilvēkiem, kurus viņš nepatīk.(tas kļūst par apzinātu izvēli).
4. Bērniem ar zemu pašcieņu palīdziet viņiem veidot pašapziņu, mācot viņus spēlēties ar rotaļlietām (piemēram, būvēt klucīšus vai vērpt pērlītes), izmantot slidkalniņus vai šūpoties šūpolēs. Tas ļaus viņiem turēt līdzi citiem bērniem, padarot viņus gatavākus iesaistīties spēlēs.Vēlams pieiet viņiem pakāpeniski no attāluma; kad viņi būs pieraduši, viņi dabiski sāks sveicināties. Lai gan sveicināšanās ir pieklājības izpausme, ja viņi ir patiesi draudzīgi un atvērti saskarsmei — sirsnīgi atbildot, kad ar viņiem runā vai aicina spēlēties —, nav obligāti, lai viņi sveicinātos ar visiem formāli.Es atceros animācijas filmu no pagātnes ar nosaukumu „The Shy Little Oriole” („Kautrais mazais vārnuļis”), kurā stāstīts par kautrīgu putnu, kas bija pārāk kautrīgs, lai dziedātu publiski, neskatoties uz savu skaisto balsi. Pēc draugu iedrošinājuma viņš sāka uzstāties, saņemot entuziastiskus aplausus, pārvarot savu kautrību. Šis stāsts palīdzēja daudziem bērniem pārvarēt savu kautrību.