Když je vaše dítě plaché: 6 klíčových kroků pro rodiny (Public Health Network)
Plachost pramení z mnoha faktorů, včetně vrozené dispozice a následujících příčin:
1. Rozvoj sebeuvědomění, strach z neúcty nebo nepřátelství ze strany ostatních;
2. Nízké sebevědomí, vyhýbání se situacím, ve kterých by mohla být kritizována vnímaná nedostatečnost;
3. Úzkost v přítomnosti neznámých lidí.Tento jev obvykle vrcholí mezi pátým až šestým měsícem a osmnáctým měsícem věku. U některých dětí se však může projevit opožděný nástup nebo prodloužené příznaky, které přetrvávají i po druhém roce věku – vaše dítě může spadat do této kategorie;
Za čtvrté, mohou mít smysl pro „předvídavost“. Poté, co zažili posměšky nebo šikanu při hraní s vrstevníky, mohou se stát neochotnými komunikovat a projevovat uzavřenost.
Pokud vaše dítě vykazuje tyto projevy, zvažte následující přístupy:
1. Zdržte se kritiky, výhrůžek nebo nucení k pozdravům či hraní. Zaujměte uvolněný přístup, přijměte tuto stránku jeho osobnosti nebo tolerujte tuto fázi vývoje.
2. Neberte plachost jako špatné chování. Vyhněte se projevům nespokojenosti nebo naznačování nesouhlasu na základě této vlastnosti.
3. Zachovejte klidné chování a ujistěte ho, že dočasné vyhýbání se pozdravům nebo skupinovým hrám není problém. Tyto tendence často spontánně vymizí ve věku tří let.
Naopak, zachovejte vyrovnanost a pomozte mu pochopit, že dočasné vyhýbání se pozdravům nebo skupinovým hrám není samo o sobě problém. Tyto tendence často spontánně vymizí ve věku tří let.Místo toho k tomu přistupujte s vyrovnaností a ujistěte je, že dočasné nezdravování dospělých nebo nehraní si s vrstevníky je zcela přijatelné. Tato fáze často přirozeně pomine po třetím roce věku. 3. Vyhněte se označování dítěte za „plaché“ v jeho přítomnosti. Taková označení se hluboce zakoření a posílí jeho vnímání sebe sama. Později může toto označení vědomě používat, aby se vyhnulo nežádoucím interakcím.(stane se to vědomou volbou).
4. Dětem s nízkým sebevědomím pomozte budovat sebevědomí tím, že se naučí hrát si s hračkami (například stavebnicemi nebo navlékáním korálků), používat skluzavky nebo houpat se na houpačkách. To jim umožní držet krok s ostatními dětmi, díky čemuž budou ochotnější se zapojit do hry.
5. Připravte přátele a kolegy tím, že jim vysvětlíte, že nadměrný tlak na „zdravování“ je kontraproduktivní.Je lepší nejprve udržovat odstup a postupně se přibližovat, až si zvyknou. V tom okamžiku začnou ostatní přirozeně zdravit. Zdravit je sice zdvořilost, ale pokud jsou k ostatním upřímně přátelští, ochotní se zapojit a vřele reagují, když se s nimi někdo dá do řeči nebo je pozve ke hře, není nutné, aby zdravili každého.Vzpomínám si na animovaný film z před několika lety s názvem „The Shy Little Oriole“ (Plachý malý žluva) o plachém ptáčkovi, který se styděl zpívat před ostatními, přestože měl krásný hlas. Po povzbuzení od přátel začal vystupovat na veřejnosti, sklízel vřelý potlesk a postupně překonal svou plachost. Tento příběh pomohl mnoha dětem překonat jejich vlastní plachost.