Шест основни стъпки за семейства с срамежливи деца (Мрежа за обществено здраве)
Срамежливостта има много причини, включително вродена склонност и следните фактори:
1. Зараждащо се самосъзнание, страх от неуважение или враждебност от страна на другите;
2. Ниско самочувствие, избягване на ситуации, в които възприеманата неадекватност може да бъде критикувана;
3. Тревожност около непознати хора.Обикновено това явление достига своя пик между пет-шест месеца и осемнадесет месеца. Въпреки това, при някои деца симптомите могат да се проявят по-късно или да продължат по-дълго, като се запазят и след навършване на две години – вашето дете може да попада в тази категория;
Четвърто, те могат да притежават чувство за „предвидливост”. След като са преживели тормоз, докато са си играли с връстници, те могат да се съпротивляват на социализирането и да проявяват поведение на оттегляне.
Ако детето ви проявява такова поведение, обмислете следните подходи:
1. Въздържайте се от критики, заплахи или насилствени поздрави или игри. Приемете този аспект от личността му или толерирайте тази фаза от развитието му.
2. Не третирайте срамежливостта като лошо поведение. Избягвайте да изразявате недоволство или да подсказвате неодобрение въз основа на тази черта.
3. Поддържайте спокойно поведение, уверявайки го, че временното избягване на поздрави или групови игри не е проблем. Такива тенденции често се разрешават спонтанно до тригодишна възраст.
Напротив, третирайте ситуацията с равнодушие, помагайки му да разбере, че временното избягване на поздрави или групови игри не е проблем. Такива тенденции често се разрешават спонтанно до тригодишна възраст.Вместо това, отнасяйте се към него с равнодушие, уверявайки го, че временно да не поздравява възрастни или да не си играе с връстници е напълно приемливо. Често тази фаза преминава естествено след тригодишна възраст. 3. Избягвайте да го наричате „срамежлив” в негово присъствие. Такива етикети се запечатват дълбоко, засилвайки самовъзприятието му. По-късно то може съзнателно да използва този етикет, за да избегне нежелани взаимодействия.(това става съзнателен избор).
4. Помогнете на децата с ниско самочувствие да изградат увереност, като се научат да си играят с играчки (като кубчета за строене или нанизване на мъниста), да се пързалят по пързалки или да се люлеят на люлки. Това им позволява да се приравнят с другите деца и ги прави по-склонни да се включват в игрите.
5. Подгответе приятелите и колегите си, като им обясните, че прекаленото натиск да „поздравяват” е контрапродуктивно.За предпочитане е да се приближавате към тях постепенно от разстояние; след като се адаптират, те естествено ще започнат да поздравяват. Макар че поздравяването на другите е учтивост, ако те са искрено приятелски настроени и отворени към общуване – отговарят топло, когато им се говори или ги канят да играят – не е задължително да поздравяват всички официално.Спомням си анимационен филм отпреди години, озаглавен „Срамежливата малка орелче“, за една плаха птичка, която е твърде срамежлива, за да пее пред публика, въпреки красивия си глас. След насърчаване от приятели, тя започва да пее пред публика, която я аплодира топло, и постепенно преодолява срамежливостта си. Тази история помогна на много деца да преодолеят собствената си плахост.