Os bolbos de lírio possuem propriedades que hidratam os pulmões, aliviam a tosse, acalmam a mente e reabastecem a energia vital. São ligeiramente frios por natureza, doces com um toque de amargor e entram no meridiano do pulmão.
Embora sejam conhecidos como uma iguaria nutritiva, os bolbos de lírio devem ser evitados por pessoas com tosse fria, fezes moles, deficiência do baço-estômago, estagnação prolongada de humidade-frio ou declínio do yang renal, devido à sua natureza doce, fria e húmida.
Variações do chá de flor de lírio
Método um do chá de flor de lírio:
Ingredientes: 2 bulbos de lírio secos, 10 ml de mel
Preparação: Deixe os bulbos de lírio secos em infusão em água a ferver durante 10 minutos. Adicione mel ao servir.
Benefícios: Desintoxicação, embelezamento e nutrição da tez.
Método dois do chá de flor de lírio:
Ingredientes: 4 flores de lírio, 5 flores de calêndula, mel a gosto.
Preparação: Lave bem as flores de lírio e calêndula. Coloque as flores lavadas num bule, despeje 500 ml de água a ferver e deixe em infusão por 3-5 minutos. Adicione mel a gosto antes de beber.Benefícios: Hidrata os pulmões, limpa o calor interno e acalma o espírito. Precauções: Contraindicado para mulheres grávidas; inadequado para pessoas com deficiência do baço-estômago-frio ou diarreia. Benefícios do chá de flor de lírio 1. Acalma a mente e melhora a qualidade do sono As flores de lírio oferecem benefícios terapêuticos para indivíduos com neurastenia.Aqueles que sofrem de perda de memória, insónia com sonhos vívidos, tonturas, visão escurecida ou mesmo histeria podem encontrar um alívio eficaz através do consumo de lírio. 2. Elimina a agitação mental e mantém o vigor Indivíduos com deficiência de yin do coração podem apresentar pouca vitalidade, palpitações frequentes, ansiedade, inquietação, língua avermelhada e inquietação mental. As propriedades calmantes do lírio podem aliviar estes sintomas.
3. Tonificar o energizador médio e dissipar a letargia
Indivíduos que apresentam baixo astral, fala fraca, respiração fraca, língua seca, gosto amargo, falta de apetite e apatia persistente podem sofrer de deficiência de qi médio. O consumo regular de bulbos de lírio pode aliviar esses sintomas.
4. Nutrir o Yin e reduzir a febre para melhorar a saúde
Algumas mulheres apresentam febre baixa persistente, um sintoma de deficiência de yin. Os bolbos de lírio nutrem o yin e possuem propriedades anti-inflamatórias; o consumo regular pode aliviar esta condição.
5. Hidrata a pele e previne o envelhecimento para uma tez radiante
Os lírios contêm componentes hidratantes, por isso quem os consome regularmente tem menos pele seca e menos rugas faciais. Registos históricos indicam que muitas mulheres centenárias consumiam quantidades significativas de lírios.
6. Hidrata os intestinos e alivia a prisão de ventre, reduzindo a cintura
Os bolbos de lírio possuem uma textura suave que ajuda na função intestinal. Quem sofre de prisão de ventre pode encontrar alívio sem medicação através do consumo regular, com resultados particularmente eficazes para a prisão de ventre do tipo seca.