Cebulki lilii mają właściwości nawilżające płuca, łagodzące kaszel, uspokajające umysł i uzupełniające energię życiową. Mają łagodne właściwości chłodzące, słodki smak z nutą goryczy i wpływają na meridian płuc.
Chociaż cebulki lilii są znane jako pożywny przysmak, osoby cierpiące na kaszel spowodowany zimnem, luźne stolce, niedobór śledziony i żołądka, długotrwałą stagnację wilgoci i zimna lub spadek yang nerek powinny ich unikać ze względu na ich słodki, chłodzący i nawilżający charakter.
Warianty herbaty z kwiatów lilii
Herbata z kwiatów lilii – metoda pierwsza:
Składniki: 2 suszone cebulki lilii, 10 ml miodu
Przygotowanie: Suszone cebulki lilii zaparzać we wrzącej wodzie przez 10 minut. Przed podaniem dodać miód.
Właściwości: Detoksykacja, upiększanie i odżywianie cery.
Herbata z kwiatów lilii – metoda druga:
Składniki: 4 kwiaty lilii, 5 kwiatów nagietka, miód do smaku.
Przygotowanie: Dokładnie opłucz kwiaty lilii i nagietka. Umieść umyte kwiaty w czajniczku, zalej 500 ml wrzącej wody i zaparzaj przez 3-5 minut. Przed spożyciem dodaj miód do smaku.
Korzyści: Nawilża płuca, oczyszcza organizm z wewnętrznego ciepła i uspokaja ducha.
Środki ostrożności: Przeciwwskazane dla kobiet w ciąży; nieodpowiednie dla osób z niedoborem śledziony i żołądka lub biegunką.
Korzyści płynące z herbaty z kwiatów lilii
1. Uspokaja umysł i poprawia jakość snu
Kwiaty lilii mają właściwości terapeutyczne dla osób cierpiących na neurastenię.Osoby doświadczające pogorszenia pamięci, bezsenności z intensywnymi snami, zawrotów głowy, zaciemnienia widzenia, a nawet histerii mogą odczuć skuteczną ulgę dzięki spożywaniu lilii. 2. Usuwa pobudzenie umysłowe i utrzymuje wigor Osoby z niedoborem yin serca mogą wykazywać słabą witalność, częste kołatanie serca, niepokój, pobudzenie, zaczerwienienie języka i niepokój umysłowy. Właściwości uspokajające lilii mogą złagodzić te objawy.
3. Tonizowanie środkowej części ciała i wzmacnianie qi w celu zwalczania letargu
Osoby wykazujące obniżony nastrój, stłumioną mowę, słabe oddychanie, suchość języka, gorzki smak, słaby apetyt i uporczywą apatię mogą cierpieć na niedobór środkowej qi. Regularne spożywanie cebulek lilii może złagodzić te objawy.
4. Odżywianie yin i obniżanie gorączki dla poprawy zdrowia
Niektóre kobiety doświadczają uporczywej niskiej gorączki, która jest objawem niedoboru yin. Cebulki lilii odżywiają yin i mają właściwości przeciwzapalne; regularne spożywanie może złagodzić ten stan.
5. Nawilżają skórę i zapobiegają starzeniu się, zapewniając promienną cerę
Lilie zawierają składniki nawilżające, więc osoby, które spożywają je regularnie, mają mniej suchą skórę i mniej zmarszczek na twarzy. Historyczne zapisy wskazują, że wiele kobiet w wieku powyżej 100 lat spożywało znaczne ilości lilii.
6. Nawilżają jelita i łagodzą zaparcia, zmniejszając obwód talii
Cebulki lilii mają gładką konsystencję i ułatwiają wypróżnianie. Osoby cierpiące na zaparcia mogą odczuwać ulgę bez stosowania leków dzięki regularnemu spożywaniu lilii, co jest szczególnie skuteczne w przypadku zaparć typu suchego.