Liliju sīpoliem piemīt īpašības, kas mitrina plaušas, mazina klepu, nomierina prātu un atjauno dzīvības enerģiju. Tie ir viegli atvēsinoši, saldi ar nelielu rūgtumu un nonāk plaušu meridiānā.
Lai gan liliju sīpoli ir pazīstami kā barojošs delikateses produkts, cilvēkiem ar vēja izraisītu klepu, caureju, liesas un kuņģa nepietiekamību, ilgstošu mitruma un aukstuma stagnāciju vai samazinātu nieru jangu, tie ir jāizvairās, jo tiem piemīt salda, atvēsinoša un mitrinoša iedarbība.
Liliju ziedu tējas variācijas
Liliju ziedu tējas pagatavošanas metode Nr. 1:
Sastāvdaļas: 2 žāvēti liliju sīpoli, 10 ml medus
Pagatavošana: Žāvētos liliju sīpolus 10 minūtes mērcē verdošā ūdenī. Pasniedzot pievieno medu.
Labvēlīgā ietekme: Detoksikācija, ādas skaistuma un barošanas uzlabošana.
Liliju ziedu tējas pagatavošanas metode Nr. 2:
Sastāvdaļas: 4 liliju ziedi, 5 kliņģerīšu ziedi, medus pēc garšas.
Pagatavošana: Liliju un kliņģerīšu ziedus rūpīgi izskalojiet. Nomazgātos ziedus ielieciet tējkannā, ielejiet 500 ml verdoša ūdens un mērcējiet 3–5 minūtes. Pirms dzeršanas pievienojiet medu pēc garšas.
Ieguvumi: mitrina plaušas, attīra iekšējo karstumu un nomierina garu.
Piesardzība: kontrindicēts grūtniecēm; nederīgs cilvēkiem ar liesas un kuņģa deficītu, saaukstēšanos vai caureju.
Liliju ziedu tējas ieguvumi
1. Nomierina prātu un uzlabo miega kvalitāti
Liliju ziedi sniedz terapeitisku labumu cilvēkiem ar neirastēniju.Tiem, kas cieš no atmiņas pasliktināšanās, bezmiega ar spilgtām sapņiem, reibonīm, redzes pasliktināšanās vai pat histērijas, lilijas lietošana var sniegt efektīvu atvieglojumu. 2. Noņem garīgo satraukumu un uztur enerģiju Cilvēkiem ar sirds yin deficītu var būt vāja vitalitāte, bieža sirdsklauves, trauksme, nemiers, sarkana mēle un garīga diskomforta sajūta. Lilijas nomierinošās īpašības var mazināt šos simptomus.
3. Vidējā enerģijas avota tonizēšana un letarģijas izkliedēšana
Cilvēki, kuriem ir slikts garastāvoklis, klusa runa, vājš elpas, sausa mēle, rūgta garša, slikta apetīte un pastāvīga apātija, var ciest no vidējā enerģijas avota qi deficīta. Regulāra liliju sīpolu lietošana var mazināt šos simptomus.
4. Yin barošana un drudža mazināšana veselības uzlabošanai
Dažas sievietes cieš no ilgstoša viegla drudža, kas ir yin deficīta simptoms. Liliju sīpoli baro yin un piemīt pretiekaisuma īpašības; regulāra lietošana var mazināt šo stāvokli.
5. Mitrina ādu un novērš novecošanos, nodrošinot starojošu sejas ādu
Lilijas satur mitrinošas sastāvdaļas, tāpēc tās, kas tās regulāri lieto, mazāk cieš no sausas ādas un sejas grumbu veidošanās. Vēstures avoti liecina, ka daudzas sievietes, kas nodzīvojušas līdz simt gadu vecumam, lietoja ievērojamus daudzumus liliju.
6. Mitrina zarnas un atvieglo aizcietējumus, samazinot vidukļa apkārtmēru
Liliju sīpoliem ir gluda tekstūra, un tie veicina zarnu kustības. Tie, kas cieš no aizcietējumiem, var atvieglot simptomus bez medikamentiem, regulāri lietojot lilijas, kas ir īpaši efektīvas sausā tipa aizcietējumu gadījumā.