Liljankukkasipulit kosteuttavat keuhkoja, lievittävät yskää, rauhoittavat mieltä ja täydentävät elinvoimaa. Ne ovat luonteeltaan hieman kylmiä, makeita ja hieman karvaita, ja ne vaikuttavat keuhkojen meridiaaniin.
Vaikka liljankukkasipulit tunnetaan ravitsevana herkuna, niiden makean, kylmän ja kostean luonteen vuoksi niitä tulisi välttää, jos kärsit tuulen kylmästä yskästä, ripulista, pernan ja vatsan heikkoudesta, pitkittyneestä kostean kylmän pysähtyneisyydestä tai munuaisten yangin heikkenemisestä.
Liljakukkateen variaatiot
Liljakukkatee, menetelmä 1:
Ainekset: 2 kuivattua liljankukkaa, 10 ml hunajaa
Valmistus: Hauduta kuivattuja liljankukkia kiehuvassa vedessä 10 minuuttia. Lisää hunajaa tarjoilun yhteydessä.
Hyödyt: Detoksifioi, kaunistaa ja ravitsee ihoa.
Liljakukkatee, menetelmä 2:
Ainekset: 4 liljakukkaa, 5 kehäkukkaa, hunajaa maun mukaan.
Valmistus: Huuhtele lilja- ja kehäkukat huolellisesti. Laita pestyt kukat teekannuun, kaada 500 ml kiehuvaa vettä ja hauduta 3–5 minuuttia. Lisää hunajaa maun mukaan ennen juomista.
Hyödyt: Kosteuttaa keuhkoja, puhdistaa sisäistä kuumuutta ja rauhoittaa mieltä.
Varoitukset: Ei sovi raskaana oleville naisille; ei sovi henkilöille, joilla on perna-maha-vajaatoiminta tai ripuli.
Liljakukkateen hyödyt
1. Rauhoittaa mieltä ja parantaa unen laatua
Liljakukat tarjoavat terapeuttisia hyötyjä neurastheniasta kärsiville henkilöille.Ne, jotka kärsivät muistin heikkenemisestä, unettomuudesta ja elävistä unista, huimauksesta, näön hämärtymisestä tai jopa hysteriasta, voivat saada tehokasta helpotusta liljan nauttimisesta. 2. Poistaa henkisen levottomuuden ja ylläpitää elinvoimaa Sydämen yin-puutoksesta kärsivät henkilöt voivat kärsiä heikosta elinvoimasta, usein toistuvasta sydämentykytyksestä, ahdistuksesta, levottomuudesta, punertavasta kielestä ja henkisestä levottomuudesta. Liljan rauhoittavat ominaisuudet voivat lievittää näitä oireita.
3. Keskivartalon energian vahvistaminen ja letargian poistaminen
Henkilöt, joilla on alhainen mieliala, vaimea puhe, heikko hengitys, kuiva kieli, karvas maku, huono ruokahalu ja jatkuva väsymys, voivat kärsiä keskivartalon qi-puutteesta. Liljankukintojen säännöllinen nauttiminen voi lievittää näitä oireita.
4. Yin-energian ravitseminen ja kuumeen alentaminen terveyden parantamiseksi
Joillakin naisilla on jatkuvaa matalaa kuumetta, joka on yin-energian puutteen oire. Liljankukkasipulit ravitsevat yin-energiaa ja niillä on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia; säännöllinen kulutus voi lievittää tätä tilaa.
5. Kosteuttaa ihoa ja ehkäisee ikääntymistä, jolloin iho saa hehkua
Liljankukkasipulit sisältävät kosteuttavia ainesosia, joten niitä säännöllisesti syövillä on vähemmän kuivaa ihoa ja kasvojen ryppyjä. Historialliset tiedot osoittavat, että monet yli satavuotiaat naiset söivät merkittäviä määriä liljankukkasipuleita.
6. Kosteuttaa suolistoa ja lievittää ummetusta, pienentää vyötärön ympärysmittaa
Liljankukkasipulit ovat pehmeitä, mikä auttaa suoliston toimintaa. Ummetuksesta kärsivät voivat saada helpotusta ilman lääkkeitä säännöllisellä kulutuksella, ja erityisen tehokkaita tuloksia on saatu kuivatyyppisessä ummetuksessa.