Skryté psychologické problémy mantry

　　Ako sa vlastne mantra vyvíja? Čím to je, že keď sa človek dostane do mantry, je to ako závislosť a má tendenciu ju rozmazávať bez toho, aby sa dokázal ovládať? "V skutočnosti bola mantra pôvodne hanlivý výraz." Wang Guorong, vedúci supervízor psychologickej poradne Suzhou Jung, poukázal na to, že pôvodne sa ním označovali niektorí mnísi, ktorí nedosiahli Cestu a často si na pery zavesili nejaké ezoterické zenové frázy a tvárili sa, akoby Cestu dosiahli. V modernej spoločnosti by mal obsahovať aj určitý hanlivý význam. "Verbalizmy nielenže robia jazyk viacslovným, akoby mu vyrástol nádor, ale čo je dôležitejšie, niektoré verbalizmy za sebou skrývajú určité psychologické problémy."

　　Wang Yuru, prezidentka Šanghajskej asociácie psychologického priemyslu, sa na základe svojho bežného pozorovania domnieva, že aj v tomto prípade ide o negatívne, ako aj neutrálne mantinely, ktoré tvoria prevažnú väčšinu, pričom podiel pozitívnych mantinelov je menší. Mantra predstavuje sociálnu mentalitu skupiny. Analyzovala, že väčšina ľudí, ktorí vyslovujú mantry, je mladšia ako 30 rokov, čo znamená, že rozmanitosť modernej spoločnosti spôsobuje, že ich život a myslenie sú v uvoľnenom a nezrelom stave, ale musia čeliť náhlemu nárastu spoločenského tlaku, takže sa musia uvoľniť a ventilovať prostredníctvom mantier a iných spôsobov. Mantry ako "nudné, nezaujímavé, depresívne" zvyčajne odrážajú túto mentalitu. Profesor Huang Yueqin, viceprezident Šiestej nemocnice Pekinskej univerzity a riaditeľ Centra pre duševné zdravie Čínskeho centra pre kontrolu a prevenciu chorôb, pripomína, že v 60. rokoch 20. storočia boli mnohé z najpopulárnejších mantier pozitívne, napríklad "bude chlieb". Táto veta zo sovietskeho filmu Lenin v októbri sa stala mantrou prevažnej väčšiny vtedajších mladých ľudí a inšpirovala generáciu k prekonávaniu ťažkostí a pozitívnemu prístupu. "Ak sa na definovanie vtedajšej mládeže používajú pojmy "masová" a "ašpiračná", dnešnú mládež možno definovať ako "výklenkovú" a "bez ideálov"." Wang Yuru povedal, že toto je hlavná príčina vzniku pozitívnych aj negatívnych mantinelov.

　　Negatívne mantry môžu jednotlivcom slúžiť ako psychologická katarzia, napríklad keď si povedia "chorý", "bezvýznamný" alebo "depresívny", vďaka čomu sa budú cítiť oveľa lepšie. "Tieto negatívne mantry so silným psychologickým podtextom však ovplyvnia náladu ľudí v okolí." Huang Yueqin zdôraznil.

　　Neutrálne mantry, ako napríklad "čokoľvek", "neviem" atď. podľa Wang Guoronga v skutočnosti odrážajú vzdanie sa sebapoňatia, negatívne odmietanie a iné mentality. Ľudia, ktorí radi hovoria "čokoľvek", sú často ľudia, ktorí radi nasledujú dav a nedokážu sa sami rozhodovať. "Nech sa páči" v sebe skrýva podtext "neobviňuj ma zo svojich chýb, nie je to moja vec" a podobne, čím sa vyhýba zodpovednosti. Odpoveď "neviem" na akúkoľvek otázku je tiež znakom nedostatku zodpovednosti. Existujú aj niektoré neutrálne hlášky, ktoré nedávajú zmysel, ako napríklad "a potom", "hmmm", "takže" atď. Wang Guorong navrhuje, že je lepšie ich nehovoriť, ak môžete, a že naozaj dobrý jazyk je Skutočne dobrý jazyk je čistý, logický, presný a objektívny. Pridávanie triviálnych vecí nielenže ľuďom znepríjemňuje život, ale aj znečisťuje jazyk.

　　"Môžete sa pokúsiť zmeniť pozitívnu mantru, čo je vlastne zmena myslenia." Liu Xinghua, docent na Katedre psychológie Capital Normal University, povedal, že po popularite módnych slov ako "fantastický" alebo "mocný" a kórejskej dráme "Go, Kim Sam Soon" pred dvoma rokmi mnohí ľudia prevzali slová "Go! Po popularite kórejskej drámy "Go, Kim Sam Soon" spred dvoch rokov mnohí ľudia prijali slovo "Go" ako mantru, ktorá prispieva k udržaniu zdravého duševného stavu. Keď totiž ľudia chvália iných, ich vnútorné emócie uznania pocítia aj ostatní a opätujú ich rovnakými emóciami.

　　Wang Guorong na záver navrhol, aby sa každý mohol opýtať ľudí vo svojom okolí, aké mantry majú, a potom si ich napísať na papier a vedome analyzovať, ktoré sa objavujú s najvyššou frekvenciou, ktoré sú nepríjemné na počúvanie a ktoré na nich majú negatívny vplyv. Zlé mantry, aby sa postupne znižoval počet ich vyslovenia, dnes 10-krát, zajtra 8-krát, a nakoniec budú zo života vykázané.

　　Týždenný horúci zoznam 1. novembra - 5. novembra

　　Top 10 koketných herečiek Nepríjemná manželská história 1400972

　　Veľké S bleskové manželstvo je príliš nenávidené manželstvo tentoraz šťastie má hru 1008511

　　Čoho sa bojí 40-ročná panna?

　　Deväť znakov, že muži a ženy nemôžu spolu zostarnúť 852070

　　Muži a ženy majú sex po siedmich druhoch konca 813905

　　Prečo pornografické filmy budú vždy priťahovať mužské oči 766246

　　Anatómia: Psychológia inceľov a skupinových násilníkov695481

　　Komplex panenstva žien 669083

　　Život muža prostredníctvom najmenej štrnástich žien 631522

　　Tvar úst prezrádza osud života ženy 605394