Ukryte psychologiczne problemy mantry

　　Jak właściwie rozwija się mantra? Dlaczego jest tak, że gdy dana osoba wejdzie w nawyk, jest to jak uzależnienie i ma tendencję do wypowiadania jej bez możliwości kontrolowania się? "W rzeczywistości mantra była pierwotnie obraźliwym terminem". Wang Guorong, starszy nadzorca Suzhou Jung Psychological Counselling Centre, wskazał, że pierwotnie odnosiło się ono do niektórych mnichów, którzy nie osiągnęli Drogi i często zawieszali na ustach niektóre ezoteryczne frazy Zen, udając, że osiągnęli Drogę. We współczesnym społeczeństwie powinno również zawierać pewne obraźliwe znaczenie. "Werbalizmy nie tylko sprawiają, że język staje się gadatliwy, jakby wyrósł w nim guz, ale co ważniejsze, niektóre werbalizmy kryją za sobą pewne problemy psychologiczne."

　　Wang Yuru, przewodnicząca Stowarzyszenia Przemysłu Psychologicznego w Szanghaju, uważa, że z jej zwykłych obserwacji wynika, że zdecydowana większość mantr jest zarówno negatywna, jak i neutralna, przy mniejszym udziale mantr pozytywnych. Mantra reprezentuje społeczną mentalność grupy. Przeanalizowała, że większość osób wypowiadających mantry ma mniej niż 30 lat, co oznacza, że różnorodność współczesnego społeczeństwa sprawia, że ich życie i myślenie jest luźne i niedojrzałe, ale muszą stawić czoła nagłemu wzrostowi presji społecznej, więc muszą uwolnić się i dać upust poprzez mantrę i inne sposoby. Mantry takie jak "nudne, nieciekawe, przygnębiające" zazwyczaj odzwierciedlają tę mentalność. Profesor Huang Yueqin, wiceprezes Szóstego Szpitala Uniwersytetu Pekińskiego i dyrektor Centrum Zdrowia Psychicznego Chińskiego Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom, wspomina, że w latach 60. wiele najpopularniejszych mantr było pozytywnych, takich jak "będzie chleb". Ta linijka z radzieckiego filmu Lenin w październiku stała się mantrą zdecydowanej większości młodych ludzi w tamtym czasie, inspirując pokolenie do pokonywania trudności i pozytywnego nastawienia. "Jeśli "masowość" i "aspiracje" są używane do definiowania młodzieży tamtej epoki, dzisiejszą młodzież można zdefiniować jako "niszową" i "bez ideałów"". bez ideałów". Wang Yuru powiedział, że jest to podstawowa przyczyna pojawienia się zarówno pozytywnych, jak i negatywnych mantr.

　　Negatywne mantry mogą służyć jako psychologiczne katharsis dla jednostek, takie jak mówienie "chory", "bez znaczenia" lub "przygnębiony", co sprawi, że poczują się znacznie lepiej. "Ale te negatywne mantry z silnymi implikacjami psychologicznymi wpłyną na nastrój ludzi wokół". zauważył Huang Yueqin.

　　Neutralne mantry, takie jak "cokolwiek", "nie wiem" itp., Wang Guorong uważa, że w rzeczywistości odzwierciedlają porzucenie samoselekcji, negatywne odrzucenie i inną mentalność. Ludzie, którzy lubią mówić "cokolwiek" to często osoby, które uwielbiają podążać za tłumem i nie potrafią samodzielnie podejmować decyzji. "Cokolwiek" kryje w sobie podtekst "nie wiń mnie za swoje błędy, to nie moja sprawa" i tak dalej, uchylając się od odpowiedzialności. Odpowiedź "nie wiem" na jakiekolwiek pytanie jest również oznaką braku odpowiedzialności. Istnieją również pewne neutralne zwroty, które nie mają żadnego sensu, takie jak "a potem", "hmmm", "więc" itp. Wang Guorong sugeruje, że lepiej ich nie mówić, jeśli możesz, a naprawdę dobry język to Prawdziwy dobry język jest czysty, logiczny, dokładny i obiektywny. Dodawanie trywialnych rzeczy nie tylko sprawia, że ludzie czują się niekomfortowo, ale także zanieczyszcza język.

　　"Możesz spróbować zmienić pozytywną mantrę, która w rzeczywistości jest zmianą sposobu myślenia". Liu Xinghua, profesor nadzwyczajny na Wydziale Psychologii Capital Normal University, powiedział, że po popularności modnych słów, takich jak "fantastyczny" lub "potężny", oraz koreańskiej dramy "Go, Kim Sam Soon" dwa lata temu, wiele osób przyjęło słowa "Go! Po popularności koreańskiej dramy "Go, Kim Sam Soon" dwa lata temu, wiele osób przyjęło słowo "Go" jako mantrę, która sprzyja utrzymaniu zdrowego stanu psychicznego. Dzieje się tak dlatego, że gdy ludzie chwalą innych, ich wewnętrzne emocje uznania będą odczuwane przez innych i odwzajemniane tymi samymi emocjami.

　　Wang Guorong na koniec sugeruje, aby każdy mógł zapytać ludzi wokół siebie, jakie mają mantry, a następnie zapisać je na papierze, świadomie analizując, które z nich pojawiają się z najwyższą częstotliwością, które są niewygodne do słuchania, a które mają na nich negatywny wpływ. Złe mantry, krok po kroku, aby zmniejszyć liczbę razy, aby powiedzieć, dziś 10 razy, jutro 8 razy, a ostatecznie wyrzucić je z życia.

　　Tygodniowa gorąca lista 1 listopada - 5 listopada

　　Top 10 zalotnych aktorek Nieprzyjemna historia małżeństwa 1400972

　　Big S flash małżeństwo jest zbyt znienawidzone małżeństwo tym razem szczęście ma grę 1008511

　　Czego boi się 40-letnia dziewica?

　　Dziewięć oznak, że mężczyźni i kobiety nie mogą się razem zestarzeć 852070

　　Mężczyźni i kobiety uprawiają seks po siedmiu rodzajach zakończenia 813905

　　Dlaczego filmy pornograficzne zawsze będą przyciągać męskie spojrzenia 766246

　　Anatomia: psychologia inceli i gangów gwałcicieli 695481

　　Kompleks dziewictwa u kobiet 669083

　　Życie mężczyzny przez co najmniej czternaście kobiet 631522

　　Kształt ust ujawnia losy życia kobiety 605394